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跑步腿为什么疼。

跑步腿为什么疼。

作者: 阿苦儿 | 来源:发表于2020-10-29 21:01 被阅读0次

    最近跑步老是疼,然后我百度了。

    很多人说是骨膜炎,骨膜炎又称新兵腿,这个我知道,之前上大学的时候,有个教官说,新兵腿你跑就行了,跑跑就不疼了,我最近跑就很少,减量了,一次只跑5千米,多了不跑,因为太疼了。等以后好点了再跑。

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