最近跑步老是疼,然后我百度了。
很多人说是骨膜炎,骨膜炎又称新兵腿,这个我知道,之前上大学的时候,有个教官说,新兵腿你跑就行了,跑跑就不疼了,我最近跑就很少,减量了,一次只跑5千米,多了不跑,因为太疼了。等以后好点了再跑。
本文标题:跑步腿为什么疼。
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