美文网首页
7.3:行为训练营打卡

7.3:行为训练营打卡

作者: 温柔如春风 | 来源:发表于2018-07-03 20:59 被阅读0次

昨晚学习结束回家爬楼听完课

11.15分关网关灯睡觉。

因为心里牵挂着事情,半夜醒来几次睡得不踏实,早上6.25睁开眼睛,明显有不舒服昏沉的感觉。

今天不管三七二十一,放下挂碍,11点睡觉。

7.3:行为训练营打卡

相关文章

  • 7.3:行为训练营打卡

    昨晚学习结束回家爬楼听完课 11.15分关网关灯睡觉。 因为心里牵挂着事情,半夜醒来几次睡得不踏实,早上6.25睁...

  • 学习日志Day53-脑力管理篇·7.3摒弃随时在线

    #崔律100天精时力训练营7.3# 这是2019年10月23日<崔律·100天精时力训练营>之<脑力管理篇·7.3...

  • 2019-10-23【DAY46】#崔律100天精时力训练营 7

    #崔律100天精时力训练营7.3# 这是2019年10月23日<崔律·100天精时力训练营>之<脑力管理篇·7.3...

  • 精时力打卡100天Day43

    第7.3讲课后实践 这是2018年9月18日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第7.3讲的课后实践。 <实践事...

  • 7.3情绪打卡

    亲爱的蓓蕾, 最近几天不断收到你的来信,我好开心!我觉得你真的在乎我了,你看到我了。我知道这一周每天你都是连轴转特...

  • 7.11:行为训练营打卡

    昨晚学习结束走路回家,路上爬楼听课,11.08分关网关机睡觉。 现在能够有意识不被头脑控制,身体疲惫了就睡觉,头脑...

  • 7.9:行为训练营打卡

    昨晚学习结束回家爬楼听完课,11.45关网关机睡觉。 虽然比平时晚一点,超过了计划时的最大宝宝(婴儿步)心里没有挂...

  • 7.7:行为训练营打卡

    昨晚11.32分关网关机睡觉。 感觉踏实安稳 破例今天早上8.45才醒来。

  • 8.10:行为训练营打卡

    昨晚12.30睡觉,晨7点起来,例外规则;全天没有翘二郎腿,正版。 培训中,睡觉时间例外规则,不焦虑;不翘二郎腿已...

  • 8.7:行为训练营打卡

    晚11.15睡觉,晨6.11分起来,正版。 全天没有翘二郎腿,又做到了正版。 每一年的这个夜晚都辗转反侧,也是条件...

网友评论

      本文标题:7.3:行为训练营打卡

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/svojuftx.html