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为什么没有完成小目标

为什么没有完成小目标

作者: 肥肥竹 | 来源:发表于2022-06-05 22:54 被阅读0次

本来计划每天花一个小时看论文,一个星期就可以写完论文,同时也有时间去做其他的的事情。但是一周快要结束了,小目标并没有完成。

首先,我感觉到自己并没有集中注意力,看论文的时候总想看手机,虽然消息,但是总想去寻找消息,于是一下子点开这个,一下子点开那个,不知不觉一个小时就过去了。

其次,拖延症有些严重。每天都觉得还有时间,今天少看了,明天就多看一点,明天补回来就好了,可是明天还有明天,到了明天又有相同的想法,又继续留到明天。

所以,学习的时候,我决定把手机放远一点,看不到就不会想,这样大概就可以集中精力学习了。

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  • 2018-01-15

    哎哟,上个星期的小目标没有完成

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