为什么是比对思维？
比对思维是在你关注结果的同时还关注过程， 让想象带来的事情化为立即的行动。
比对思维的科学原理
情绪脑主导了我们对未来跟过去的想象，只有理智脑才是主载对当下的想象，那些只想像未来取得好成绩，想象自己在未来成功的人他所用的是都是自己的情绪脑，就是以前说的自主心智。
当你用比对思维去想象你当下，想象你备考过程的时候你用的是理智脑，当情绪脑跟理智脑都知道你要做这件事情的时候，你才有可能为此事做更充足的准备。
大脑是个幻想狂
大脑是个容易受外界因素影响的，产生各种幻想，但是幻想太多导致不能专注做一件事情。
将想象过程纳入我们的练习过程中可以让我们更加轻松的达成目标。
比对思维的执行方案
1.目标：刚刚够得着的目标
2.想象：想象实现目标后的感受
3.比对：想象从现在到完成结果的努力过程，过程越具体越好。在想象的这个过程中就是理智脑跟情绪脑结合的过程。
4.行动:行动最好的方式是找到一个触发节点，可以用如果那么的句式来触发具体行动。
比对思维可以运用于愿望管理，长期目标，可以运用于短期任务管理，最后还可以用来整理思路。
只幻想结果只是毫无用处的成功学鸡汤，比对思维是把实现结果的正确动作幻想一遍。
人生箴言：放弃很简单，但是坚持一定很酷！
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