导语
自己早起已经很多年，以早起没有固定的时间点，有的时候会四点起来，有的时候会六点起来，虽然都在“早起”，但早起的效率和质量并不如所愿。
如今自己在2020年09月20日，发起“在路上”早起习惯养成圈子，自己给自己挑战的目标是，早起精进，把早起时间严格控制在04:30－05:00之间。
因此，自己今年的早起目标，在04:30－05:00之前起床，累计挑战360天
自己计划04:30－05:00起床第66天
今日早起计划完成情况
1，早起时间点：4:30－05:00第66天。
早起挑战：66/360
2、早起时间段：05:00－07:00。达标率：90%。
3、阅读60分钟或阅读1本书。阅读《领导者习惯》
阅读挑战：2021年7/300本
收获：
本书主要通过更好的习惯养成，来塑造成为更好的领导者。
方法很简单，先确定一个你想掌握的领导技能，那么每天通过简短舍专注的练习训练该技能，知直到它成为习惯。
4、整理工作计划（详细的见工作～）
5、八点半之前完成复盘。已完成。
早起计划分析与改善
分析：早起利用率90%。
也就是早起时间段120分钟，有效利用108分钟。主要体现在五点未及时开始早起计划。
改善：五点准时开始早起计划。
明日早起计划：
1，早起时间点：4:30－05:00第67天。
2、早起时间段：05:00－07:00。
3、阅读60分钟或阅读1本书。
4、整理工作计划（详细的见工作～）
5、八点半之前完成复盘。
ps：
大家好，
我是雨的眷恋龙，
早起遇见更好的自己，加油。
2021年帮助52位朋友培养早起习惯。
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