昨晚雨下得挺大，今天早上不下雨了，地面低洼处有积水。
天气还算凉快，适合跑步。
跑完5公里，心情舒畅。
今天早上体重74.25公斤，值得炫耀一下！
昨晚雨下得挺大，今天早上不下雨了，地面低洼处有积水。
天气还算凉快，适合跑步。
跑完5公里，心情舒畅。
今天早上体重74.25公斤，值得炫耀一下！
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第61天日更，截止90天目标第64天完成情况如下： 1、11点前睡（32/90）11点40分睡觉 2、KEEP或跑...
第62天日更，截止90天目标第65天完成情况如下： 1、11点前睡（32/90）11点20分睡觉 2、KEEP或跑...
本文标题：7月第11跑
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