坚持晨跑的第8天，今天跑了6公里。
晨跑记录
2月，目前完成11次晨跑，累计55公里。
你的每一次努力，都看得见
11次中，8天连续早起，其中有4天都不想跑了，有6天早起困难。
挣扎的时候总是感觉时间过得很慢。也只是一周的时间，感觉像是过去了半年。虽然跑步让身体更健康，但坚持的过程，像是跟身体做一次重塑。
坚持下去吧，等到坚持一个月的时候，在来记录感受。
坚持晨跑的第8天，今天跑了6公里。
晨跑记录
2月，目前完成11次晨跑，累计55公里。
你的每一次努力，都看得见
11次中，8天连续早起，其中有4天都不想跑了，有6天早起困难。
挣扎的时候总是感觉时间过得很慢。也只是一周的时间，感觉像是过去了半年。虽然跑步让身体更健康，但坚持的过程，像是跟身体做一次重塑。
坚持下去吧，等到坚持一个月的时候，在来记录感受。
坚持晨跑的第8天，今天跑了6公里。 2月，目前完成11次晨跑，累计55公里。 11次中，8天连续早起，其中有4天都...
坚持了半年多的晨跑，遇上木兰溪跑团，内心是欣喜的。 因为有人陪伴，从此晨跑不在孤单；因为有人鼓励，从此晨跑不会气馁...
先聊一聊大半年过去了，我都做了哪些坚持？ 每天写日记 早起5:00-6:00 每天写计划和总结 运动（早上晨跑，晚...
清晨，伴着初洒的阳光，我开始跑步。到今天，我的晨跑已经一个星期了。一星期前，当我开始晨跑时，也没有想过能不能坚持下...
昨天睡眠不好，但今早仍是坚持晨跑。晨跑不是因为晨跑过程很快乐，而是享受晨跑后的那种身心舒畅，整天充满正能量的感觉。...
美好的一周又过去了，这周我都做了： 一、每天早上晨跑（除了周一。。。） 要每天坚持晨跑，真的是件痛苦的事情。。。但...
今天是坚持晨跑的第27天 晨跑是一种精神，晨跑是一种锻炼，晨跑是一种习惯； 晨跑是一种毅力，晨跑是一种坚持，晨跑是...
每一天都是新的开始，每天必做的三件事：坚持晨跑、坚持阅读、坚持写日记。 01.坚持晨跑 坚持晨跑...
也不知道是什么原因驱使我有了晨跑的想法，也许是因为疫情，也许是因为健康……这些都已经不再重要。 慢...
可能是更充实的原因吧，感觉本周时间过得很快！本周我的进步还是很大的，每天5:45准时起床，坚持晨跑。感觉早起和晨跑...
本文标题：晨跑坚持一星期，感觉像过去了半年
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/uupnxltx.html
网友评论