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冰山百篇之四十二

冰山百篇之四十二

作者: 亮哥2023 | 来源:发表于2022-03-02 08:43 被阅读0次

【事件】

一大早老婆就在催促、说教、指责、抱怨孩子

【行为、语言、情绪】

实在看不下去,用同样的方式回应老婆,愤愤不平、郁闷

【感受】

担忧,烦躁、不爽

【想法 、信念、观点】

1,一大早就这样对待孩子是错误的;
2,老婆的语言模式杀伤力太大,而且屡教不改还不自知;
3,这样的教育方式对孩子的身心健康有很大的影响;
4,我必须及时出来制止,不能让她继续施暴下去;
5,应该让她尽快去上林老师的亲子课,什么是沟通?什么是心理营养?
6,我相信孩子的感受是真实在看,他的行为背后必有期待和渴望;
7,只有满足孩子的渴望,孩子才能达到父母的期待,包括行为、语言和情绪;

【期待】

对自己的期待:

做一个有爱的、负责任的父亲和老公,知行合一,心口如一;

对老婆的期待:

能够改变固有的且没有效果的行为和语言模式;多感受、看见和理解孩子的感受,能用更好的方式来爱孩子、尊重、接纳孩子;

猜测老婆对自己的期待:

尊重她,给她面子,不要当着孩子的面前回应她;不要干涉她们母子关系;

【渴望】

尊重、接纳、认可、信任、安全、爱

【自我生命力】

爱、价值感、安全感、联结能力偏低

【对自己说的三句话】

1,我也是一个有限的老公,允许自己有情绪并表达出来;
2,家庭中,关系始终是第一位,;
3 ,孩子没有我想象的那么脆弱

【做一件事】

回头画冰山给老婆看,中午同孩子聊一下早上事件的感受。

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