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21成为一个行动导向的人

21成为一个行动导向的人

作者: 读书游轮 | 来源:发表于2023-10-31 20:32 被阅读0次
1981年,德国心理学家库尔(Julius Kuhl)发现:每个人在面对问题和挑战时,大体上会有两种不同的应对策略。第一种:这个问题不好办,我要赶紧行动起来,改变它,让自己摆脱困境;第二种:这个问题不好办,我要调整自己的状态,等到状态更好时,再一口气把它解决掉。库尔把第一种策略,称为“行动导向”,把第二种策略称为“状态导向”。
但状态导向的人,在遇到问题时则更容易倾向于考虑“在这种情况下,别人会怎么做?”从而不断让自己停留在犹豫、徘徊之中,难以迈出步子。——《打开心智》

读到行动导向思维的时候,心理就想自己要成为一个行动导向的人,因为这样会减少因为犹豫,害怕,妥协而导致的问题。

要成为一个更好的自己,就是在很多方面不断的完善自己,今天自己的状态就比较好,我发现当自己成为一个感恩心态的人时,一切都在向好,保持感恩心态,同时成为一个行动导向的人,生活就会更美好。

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