养育孩子小贴示

最近看了两个新生的婴儿，又想想我家娃正进入青春期的样子，感慨良多。

身边的朋友反馈带娃，释放着几个信号。

孩子真的很难教，我都说了他就是不听？

孩子关键时侯不支持我？

孩子有事需要帮忙时才想起我这个父母。

等等。

其实，养孩子在学习、身体、心理三方面一起抓，三手都要硬，也的确不容易。

今天整理六点养育孩子小贴示，分享给大家。

1、减少情绪化，为什么是减少，因为我相信这不是一件容易的事，我们不需要空泛的承诺，只要今天的自已比昨天的自已进步就值得鼓励。

比如有一个小孩做数学作业时，将简单的标点符号写错了。爸爸大声训斥道：我教了你一百遍了。

你继续这样怎么办啊，你脑子里装的什么东西呀，你这样子就废了。

又比如一个妈妈觉得孩子每次吃肯德基时，豪无节制，感觉特别馋的样子。

妈妈很生气，特别嫌弃：从小这么好吃怎么办啊。你现在这样子，长大了怎么办啊。

我就没看过你这么好吃的小孩。我又不是舍不得给你吃。

孩子总有那么多让我们生气的行为，磨蹭、不爱交往、大爱哭闹、觉迷游戏、撒谎、任性、判逆、不爱学习、爱顶嘴等等，但这时侯我们身为父母，能做什么，选择做什么才是当下有意义的。我个人的感受是，情绪的释放在每个阶段都有它存在的理由，人与人之间的互动是可以有情绪的流动的，但这个不能成为我们渲泄的理由。而是让它帮助我们的语言更真诚，让我们看起来更积极，更有热情，更有影响力。

2、减少提出极端的解决方案，减少负面词汇，“不准那样，不要这样”，

  就像一个妈妈阻止儿子不要跟一个女孩交往，极端的解决方案就是：从今以后，你不准跟这个女孩子联系是一样的道理。

多说正向词汇，建立规则。

在建立规则前，需要与孩子建立约定，如果大人直接下命令，就没有真正尊重到孩子，剥夺了孩子自我思考与确立目标成长的机会。

比如：那我们从今天开始，在这件事情上你准备怎么做呢？我们可以一起达到一个什么样的目标呢？ 

3，积极倾听，孩子的行为背后到底存在怎样的原因。

很好吃吗？你给我说说它的好处吧，什么味道啊。

多吃一点是什么感觉啊。少吃一点会怎么样呢。

书上说，好像多吃这个对身体有影响，你觉得呢。

4、整体看待孩子的特征，帮助自已减少焦虑。

举例吃东西这件事，这么喜欢吃，肯定有你的理由吧。也说明孩子很会满足自已享受的需要哦。

  我曾经问一个妈妈，你现在眼里是不是都是孩子的不良习惯，孩子是没有良好习惯了，还是你目前看不见了？其实每个孩子都是独一无二的，仅仅聚焦在孩子单个待改善的特征上，不仅增加自已的焦虑，也对亲子教育没有正面的促进作用。

5、减少评判、否定、贴标签。

这有什么难的？你就是不愿意记，把我的话当耳边风。老师绝对不会喜欢你这样孩子。

这有什么好吃的？没有人会喜欢你。

6、父母找准自已的需求，真诚表达。

对于吃东西这件事，每个父母的决定肯定有所不同。

有的父母觉得那就先吃吧，虽然会因此长胖，可能也长不了多胖，实在长胖了，他以后长大了肯定会自已知道减肥的，我现在想管他也不听我的，省得我麻烦。

但有的父母的担心可能是他吃东西没节制影响身体健康， 或者担心这样子下去会被人家笑话，或者增加更多的金钱支出，还有一种，是否担心他不会管理好自已，父母在意的其实是自律。

在意什么，就表达什么。

比如第一种，我看到你吃东西，现在妈妈其实很担心，因为这里面含有大量的不好的成份，会导致什么。

你们班上其它小朋友平时吃这个吗

吃这个的价格比中餐更贵。

你有没有考虑过吃完，你的身体会有哪些变化？（这些变化对你的身体是有健康促进的还是有负面影响的？ ）

有次在学习群里妈妈们聊到孩子们成长的变化，有位妈妈有段话，今天送给大家：其实带娃就那么回事，看淡了，认怂了，磨圆了，就习惯了。

关键是看淡、认怂、磨圆是父母一生的功课。