3书与美食很像一对孪生兄弟，一对性格迥异，但又血脉相连的双胞胎。
书是“哥哥”，知识渊博，沉着可靠；美食是“弟弟”，活泼青春，俊朗帅气。年轻人常被弟弟吸引，喜欢他的阳光朝气，风趣生动；可年长者却常看好哥哥，觉得他必成大器，是块好料。因为是孪生，两人常被一同提起；因为性格反差，两人却总被拿来比较。街坊邻里常说，若将兄弟二人合一，那便是乘龙快婿，完美理想了。但现实里，哥哥就是哥哥，弟弟就是弟弟，哥哥没有弟弟的帅气英俊，弟弟也没有哥哥的渊博多才。
年轻的心总是躁动的，喜欢大千世界里的各种五光十色，趣味变化。年轻人喜欢各种美食，常会为一道秘制“小龙虾”，不惜花上一天路途，仅为半小时的舌尖之快，就像喜欢“弟弟”的帅气，明知浮云一片，却抵不过青春的懵懂。
青春的美常在颜值，而颜值很像雨后的彩虹，阳光一照，五彩斑斓，而水分散去，一场虚幻化成空。但即便如此，颜值却仍在追逐的前列，因为它的虚幻与不确定，正符合人们心中追求理想的情怀，理想本身便像彩虹，美丽而虚幻。
“吃货”多是年轻人，他们有着对食物无限的迷恋，就像曾经的我。麻辣香锅、酸菜鱼、小龙虾、火锅……在美食面前，我的抗拒力基本为零，毫无抵抗地被它的各种色与味吸引，之后便是完全折服。朋友们总说喜欢与我共餐，因为我的吃相总有一种感染力，让即便毫无食欲者，看了也会胃口大增。美食的诱惑不仅在大餐，街边烤串、臭豆腐、酸辣粉……一些明知毫无营养的小吃，也总对我抛来各种诱惑，让我抵不过因“馋”勾起的“瘾”。
但这几年，肠胃开始不时罢工，尤其是遇到风寒受凉，或碰到辛辣生冷食物。每到这时，肠胃便开始嚷嚷，“这个我不要，那个我也不喜欢。”它不做大声抗议，但却文火持久，总在你饕餮大餐后，拉出警报。它从以前的被动接收，翻盘成现在的主动选择，将我推到不能有怨言，只能去接受的地步，也让我从对食物的不拒绝，变成了苛刻挑剔。
朋友们总说：“不能吃，生活少了一大乐趣，太悲催了！”是啊，想吃却不能吃，就像想爱却不能爱，不管是压抑味觉，还是压抑情感，总都是一种折磨。而比这更折磨的，是有时你还得故作镇静，端着架子，为了所谓的“面子”，摆出一副手握主动权的样子。这种关系很像恋爱中的男女，女孩子一开始占据上方，使使小性子，耍耍小脾气，而随着相处，小脾气小性子被渐渐收敛，学会了让步，学会了妥切，学会了在相处中不断磨合，找到平衡。内心与肠胃的关系，在经历了随心所欲、胡吃海喝后也同样慢慢学会了妥协，学会了以退为进的相处，而不是逞一时快活的任性。
在情感面前，人们常说，“离开你的，可能本就不适合你。”美食难道不是一样？每当肠胃拉警报时，便开始告知哪些是不适合你的，尤其是那些看似诱人、香味勾人的“美食”，它的背后或许是添加剂、色素的合力打造。但拒绝是一种斗争，身体自觉的诱惑与大脑要去拒绝的理性相对抗，在对抗中来来回回，撕扯不断。
人有一种“痴迷”，而这背后是心理学中一种“瘾”在作怪。当“瘾”作用在吃上，便是大家所说的“吃货”；当“瘾”作用在赌上，便是“赌徒”；而当瘾作用在书上，变成了“书痴”。瘾可以说是痴迷的更高境界，而对于我，当对吃的瘾减弱后，我发现这种“瘾”并没有消失，它同样遵循着“物质守恒”的法则，开始转向了其他。
美食是物质食粮，书是精神食粮，书与美食如精神与物质，共同支撑着一个人的内外需求。当对美食的关注削弱后，对书的关注，开始了慢慢抬升。随着青涩褪去，日趋成熟，慢慢发现书与美食这对孪生兄弟，的确像年长者看中的哥哥，渊博才学，才能让人走得更远，走得更稳，走得离自己所期待的样子越来越近。
“发现自我”，是苏格拉底的哲学名言，而发现自我，更多是需要从外界抽离，让自己深入内心。孔子说的“五色令目盲，五音令人耳聋”，便是关闭眼睛、耳朵，以不干扰内心的平静。从此方面看，我得感谢肠胃，它的警报让我慢慢减少从对食物的“痴迷”，而将这种“痴迷”转向了书。从外界的各种诱惑，转向了阅读，转向了内心深层次的思考。
在平静时，我会选读文学作品，用文学留住内心的波澜，抵制浑浑噩噩的单一重复；遇到问题，尤其是面临选择时，我会选读哲学作品，哲学的冷静与通透，帮我剔除旁枝，看清本质；艺术作品，它的有形与开放，总能吸纳我的种种不快乐，在心情不好时，翻翻艺术类书，看到画家画笔下的激情与苦闷，社会现实的美好与残酷，我的烦恼立刻变得渺小；而科学作品，总能引领我走进一片新的未知世界，吸纳我对世界的种种好奇。
很长一段时间，读书对我常是随兴致而读，没有过多的主观设计，虽觉不够专注，但却总以杂家来聊以自慰。就像有人爱吃米饭，有人爱吃火锅，有人爱吃法国餐……跟着内心的感觉，不带任何功利，仅去享受读书的乐趣，便让人觉得美好愉悦，甚至不但有享受美食时的短暂快乐，更有超于美食的持久愉悦。教育给我们填输了一堆知识，但却没有教会我们“判断力”，而判断力，却会在读书中慢慢建构。
在我身边，很多人肠胃壮实，以吃为人生一大乐趣者。她（他）瞧不上西餐的单调，总以中国的美食的丰富、中国饮食文化的博大而洋洋自得。但换一个角度看，西方人没有将“痴迷”放在饮食，而是放在对未知探索，这才才有了科学与艺术的共同赛跑，才看到了更多斑斓绚烂的大千世界；而中国人，恰恰是太“痴迷”于饮食，每在饕餮过后，大量血液涌向肠胃，而使脑部缺氧，要么混混沌沌，犯困打盹，要么大脑空白，想什么都觉累。看看同样是被称为世界上最聪明的两个民族——中华民族与犹太民族，中国人人均年读书量不足1本，而犹太人则高达52本。但在美食上，中国对美食的痴情，对美食所花费的时间与精力，却在世界第一的位置上，始终独霸。
有时肠胃让我好生怜爱，她像个纤弱女子，需要我小心呵护；但有时我又对她心存感激，她赶走了我对吃的留恋，却让我在书的浩瀚中，自由自在，尽情享受。
感谢肠胃，让我摘掉了“吃货”的草帽，而正在酝酿，如何去订做一款名叫“书痴”的礼帽。
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