睡前学习一段话

保护自己，有两个绝佳的方式。

第一，不要和污糟的人和事混在一起。这些东西会吞噬掉你的情绪，你的能量，它们就好像烂泥塘里面长出来的水草，缠绕着你，却不会给你任何向上的能量。

第二，拒绝成为一个讨好型人格的人。

不讨好别人，你就会尊重自己的想法，做自己的选择。用自己的时间来取悦自己。而不是为了别人的一句赞美，左右摇摆。

任何的人际关系都是靠自己吸引过来的，而不是讨好过来的，杜绝去讨好而是去吸引，不同类的圈子不必强融，有的时候最好的方式就是学会思考。