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“我们是一体的”,“服务他人也是服务自己”“自己把别人的苦难当真了反而帮不到别人”,若想帮助别人首先自己回到当下平安和爱的状态,先接纳允许自己有情绪,有分离。
分离和情绪都没有好坏对错,都是体验。通过体验,回归自己内心,向内觉察,外在人事物都是自己内在的投射,都是我们自己吸引来的。
来到我身边的每一个人事物都是来提醒我:理解自己,成为自己,成为爱的。保持觉察去服务他人,不自我归咎,也不必试图对别人负责,让自己和他人相互陪伴的过程中走过这人生的奇妙旅程。
“我们是一体的”,“服务他人也是服务自己”“自己把别人的苦难当真了反而帮不到别人”,若想帮助别人首先自己回到当下平安和爱的状态,先接纳允许自己有情绪,有分离。
分离和情绪都没有好坏对错,都是体验。通过体验,回归自己内心,向内觉察,外在人事物都是自己内在的投射,都是我们自己吸引来的。
来到我身边的每一个人事物都是来提醒我:理解自己,成为自己,成为爱的。保持觉察去服务他人,不自我归咎,也不必试图对别人负责,让自己和他人相互陪伴的过程中走过这人生的奇妙旅程。
本文标题:我们是一体的
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