大家平时在做事的时候，真的不要急，为什么？
因为就比如说，本来你要做A这件事，你从来就只需要弄清楚A这件事怎么做，然后你去做就可以了。
可是一旦你想要去做A这件事的时候，就开始急了，这就相当于你这个时候不仅仅要去弄清楚A怎么做，然后去做，你还给自己增加了“处理自己着急的情绪”这个任务。
那这个时候，你不就相当于同时要做两件事，一是完成A这件事，二是要处理好自己着急的情绪吗？那你的精力到底是要放在哪一件事上，你自己清楚吗？
而且，就算你能够很好地处理好自己的精力分配，你最后所要耗费的时间不还是比你单纯地去做A这件事耗费得更多吗？
因为你最终还要算上你处理着急情绪的时间不是吗？
那如果，你真的有一个情况就是，每一次要做什么事，你就不由自主地紧张，也没有关系，你就认真地给自己一段时间，去想清楚，自己到底是在着急什么，先让自己把这个着急的情绪释放出来，表达出来就可以了。
当你把这个着急的情绪表达出来，你这个着急的感受也会有所缓解，下一次也就不会让你产生那么大的困扰。
可如果你一直都感觉到着急，但又一直憋着，这就会让你感觉很难受，下一次也只会感觉更着急了。这就没必要了。
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本文标题：【861】越急越慢，越定越快
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