一转眼又宅家俩星期了,体重见涨。
上班老盼着放假,真的宅家了,也并不觉得多么轻松。因为除了网课任务以外,还会有排查上报等其他在线任务。余下的时间都被一些零散家务无情占据。
其实时间挤一挤还是有的,看似忙碌的一天,衔接并不紧凑,还有大部分时间在发呆、空想、刷剧…不干点有意义的事,真的是虚度时光!
目前,我最想做的事就是迈开腿去锻炼,生命在于运动。
跑步已经没有了去年的劲头,那就从散步开始吧。从家里出去直奔北门,沿着北门外的公园小路一路向西,路过邑青园和东城园居,又向右转去,一直走就到了北城墙菜市场,反正也是遛,顺便买些菜也是不错的。
自发形成的菜市场永远那么有烟火气,瞬间勾起儿时的回忆,跟爸爸去赶集的情景历历在目……
看啥都想买,又没敢多买,毕竟还要走回去,负重前行的滋味还是不好过的,心想着,明天推一辆自行车来逛!
到家才刚八点半,真好!出去一个小时,菜也买了,身体也锻炼了,心情也好了,[嘻嘻],才刚八点半,休息一会儿,还可以干好多事!
时间这东西,真的是公平的,你付出多少,就会收获多少。
锻炼了、看书了、写字了,你就收获了健康,充实了大脑,愉悦了精神!
发发呆、睡懒觉、刷刷肥皂剧,那你收获的就是身体的懒散、精神的空虚和飙升的体重!
时光易逝,一去不返,浪费时间就是在浪费生命!
所以珍惜时间吧,去做些有意义的事!
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