散记267

人们一些改不掉的毛病被称为“瘾”，我们老祖宗真聪明，这个“瘾”字造的多好，病字头，首先确定上瘾的某种生活习惯就属于病态，不健康的，有害的，有了就应当治疗，能改则改，主要靠个人意志。要想戒掉xx瘾，首先得由当事人对待上瘾的问题有个正确的认识，知道为什么要戒。

全民皆知的瘾有~烟瘾，酒瘾，毒瘾，钱瘾，色瘾，，，主要就这几大类，上瘾的人数众多。当然还有很多种类特别甚至不为人知的某些瘾(怪癖)，有人居然喜欢吃玻璃碎片铁钉砂子呢，有人一天要洗几百次手洗十多次澡呢，，，

全球有20亿烟民，我们烟民最多。总提倡戒烟戒酒，禁毒，效果肯定有；如果不是警钟长鸣，全世界人人都会样样上瘾，最终还会影响到人类的基因，携带烟酒毒贪的上瘾的基因。

我知道自己是没有多大意志力的人。我长期呼吸不畅，以前还很穷，一生就当个小民，如果不是这样，身体一直好好的，还很有钱，估计我也是个瘾君子，烟瘾酒瘾蛮大这两项是可以确定的。其他的不好说。

自去年6月1号那天起，因嗓子痛，一直至今香烟再也抽不出以前那爽爽的味道，而且每次忍不住抽几支必然很快胸闷就要来；尽管这样，我这烟还是戒不了，每天都想抽，总想试试味道是不是比之前好些。一试就后悔，之后还要试。

昨天早上还写文记下了前日下午抽1支烟晚上做恶梦胸闷如期而至，然而昨天到傍晚我又抽了3支烟，烟摆在那里不抽简直也是受罪。昨晚下1点醒，胸闷爆发式的来了，好几次受不了坐起来，不知如何是好，最后去对面房间，把那剩下的16支烟拿到后门外去捻碎，实在怕天一亮又熬不住烟瘾。把这烟捻碎扔了心里的安全感就油然而升，之后居然很快睡着了，一下睡到早上7点多，但尽做恶梦，梦里一直被人追杀，最后在那破猪棚里被敌人的枪击中了呢，才惊醒了。烟毒真是厉害！

有呼吸病，而且抽不出味道，我仍然戒不住烟瘾。可见戒烟瘾之难。

戒酒瘾也是，戒毒，戒贪，，，一旦上瘾，真不是想戒就戒那么容易。何况一些人他们甚至认为这都是人的优点，叼着一支烟那形象才爷们，千杯不倒更是英雄，至于美色你都不爱，你还是正常人不？如果旁人建议他们戒这戒那，他会说你把饭也戒了行不？

~总之，存在就是合理的。人家不戒这戒那也是合乎人之常情的，那更是各人的自由，只要不违法违规都行。

管好自己，舒服了管他叫什么瘾不瘾，不舒服了再戒也不迟。就这么着吧。

我的烟酒还戒不戒？说戒是假的，说不戒也是假的~在我，这些命题本身并不大成立，一个周抽1包烟也谈什么戒，已经等于戒了，一个月没喝一回酒，可怜了，还说戒，，，正像从来没当过官说要戒贪，明知有性冷淡疾病的人还说什么戒色，外人听来都可笑了。

~归结，我最该可恨的不是香烟，而是老恙~呼吸道炎症，是它，夺去了我抽烟的乐趣。啬吝和肠胃不够强健，让我少了饮酒的乐趣；身体差，让我减少了欣赏美色的乐趣，，，

健康，享乐，一样不少，一直是我的愿望，还很強烈，然而永远无法企及。