孕20周4天，今日宝宝，272mm，360g。睡觉时左侧卧可以让更多的营养和血液流向胎盘，对宝宝的发育有很大的好处。但是我现在还没有养成左侧卧的习惯，总是要翻来翻去的。现在翻身不像以前那样随意了，能很明显地感受到肚子变大了。
今天可有点堕落了。
没有运动，还吃了不少油炸食品。
老公炸的酥肉和排骨。排骨有点咸，但是酥肉很不错，颜色金光，咸淡适中，所以，我就多吃了些。排骨有点咸，我们就用排骨煮了汤，但是，还是酥肉最好吃。一不小心，又吃了两碗饭。我给自己立了规律，晚上只许吃一碗饭，要不然肚子就会特别撑。但是，经常都吃撑了才想起来这个规矩。
今天做饭吃饭花了太久的时间，就没有出去散步，今天的运动量就几乎为0了。
下午看了书，还是《昨天的云》。今天看了有六、七十页，讲的是作者儿时和家人一起逃难的经历。小孩子在逃难的过程中和大人的感受不一样。他们有自己的想法。即使大人告诉他们世界很危险，他们也要在自己看见危险之后才相信。
文中有一段让我印象深刻。父亲经常给“我”灌输要保护好弟弟妹妹的思想。比如有好吃的要先让弟弟妹妹吃，你的儿子和弟弟在逃难时，你只能抱一个逃，你抱哪一个？可是“我”当时也还小呢，对于父亲这样的期许，小小的“我”是理解不了的。我只是纠结于“我”怎么会有儿子，如果“我”有儿子，弟弟一定长成大人了，怎么还会要我抱着走路这些问题。
父母总爱把更多的责任施加在大些的孩子身上，可是，他们忘了，大些的孩子也是孩子，他们不该承担那些责任。
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