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当你感觉压力很大时该怎么办?

当你感觉压力很大时该怎么办?

作者: 爱喝咖啡的女生 | 来源:发表于2020-12-13 22:41 被阅读0次

           近期一直处于比较忙碌的状态,许久没有动笔写点什么。有时候也想忙里偷闲抽空写一写,但却无法让自己内心平静下来,所以还是选择了逃避。

    工作上有很多新的挑战,有关于人员的培养,也有关于新业务的拓展。


         我们都渴望通过努力去改变点什么,但不得不说寸步难行。如果你制定的目标高了,你的领导会在这个基础上加个更字,你会顿时感到亚历山大。但有时候又会觉得不公平,不知道大家身边是否有这样一种人?明明自己能力达不到,却一直强调自己的重要性,好像全世界都要围着他/她转,关键还能得到领导的器重,委派一些重要的事情让他/她负责。结果因为他/她能力的问题,导致很多事情都做不好,甚至执行不下去,一地鸡毛。领导却从没有明显的质疑和改变,好像错都不在他/她,而是事情本身导致,换做别人可能还不如他/她。

    学会缓解压力,学会向现实妥协


          当感觉累了或者迷茫的时候,还是鼓励自己放轻松一些,其实没什么大不了。我也同样有过很多次说不干就干的念头,怎奈目前大家都处于这样一个尴尬的年龄段。你不是为自己活着,你要考虑很多很现实的问题。所以当你冷静下来,就会发现你只是压力太大了,需要缓解一下,但似乎没有太多的选择,你只能继续前行。

         有时候很羡慕那些比我早一些就看透本质,轻松走出漩涡的人。他们很清楚地知道自己想要什么,所以当他们告诉我,他们想自由,他们想活得更从容,他们想要过自己想要的那种生活,因此他们勇敢选择离开或放弃。现在想想自己还是很迟钝的,而且那时候的自己,也不算主力军,他们肯定也不会带我一起玩儿。在他们眼里,一个女孩子瞎折腾什么啊,干好自己的事儿就行了。现在想想也许很多领导心里也是这么想的,我想说很不公平,但又不知道该如何表达?人家都说不能一棵树上吊死,是啊,我在一家企业待的时间已经算是比较久了。未来的10年、20年,还都将可能处于我们事业的上升期,我该如何选择呢?如果你觉得现在压力很大,你过得并不轻松,也不够快乐,你会怎样去改变呢?

         有过很多想法,但现在的我,就这样默默的承受着。不能说自己是因为胆小,而是成年人的世界,我们要背负着很多责任,我们要对自己走的每一步负责。所以现在有些不安分,也有些固守成规,很闹心,但也不知道怎样做才算是正确的。

    不去计较,随遇而安


         别人看到的永远都是表象,好像给了我们很多力量,好像让我们变得更强大,好像我们无论如何都可以从容面对,但实质上每个人心里都有一杆秤,去平衡着每一天,去测量着每一步。

         学会缓解压力,努力向前吧!

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