第7天身体管理

作者: 妮儿_ebf9 | 来源:发表于2017-04-11 19:34 被阅读17次
第7天身体管理

早餐今天倒挺有食欲的

第7天身体管理

午餐8分饱

第7天身体管理

晚餐很好吃,最爱吃妈妈呀做的面条

今天上午送完儿子,和老爸去粮店购置家里缺少的米面,路上和老爸聊天,听老爸打电话,和对方谈到 审计 一词,挂电话后,我问老爸审计是个什么概念?怎么还需要走审计,老爸就耐心给我解释了,要知道在以前老爸要么回复我:不管你的事儿。要么就是 :你不懂!  但现在老爸却耐心给我解释一下,还怕我没听懂。这种感觉真的超好!

下午和老妈聊天儿,我清楚的看到了我的改变,之前那个得理不饶人,脾气大大的我不见了,和老妈聊过去我的种种,我们都会哈哈大笑,觉得太可笑了!聊到了妈妈的各种顾虑和担心,我给妈妈讲述了过去我想喝水,都是给大家都倒完水,结果自己等下壶 到现在首先给自己先倒满 再去问别人要不要水的变化和感受;我给妈妈交流,一定要先学会爱自己,自己好了才能有精力能力去爱周边的人,妈妈听的津津有味,感慨女儿的变化很大,我听了非常开心。我为自己的改变而开心,我没有能力去改变身边人,但我有能力去改变自己,只有自己强大了,才能去感染周边人!

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