再也不相信吃素能减肥！月瘦20斤靠的都是这个减肥成功经验

我是念念，相信很多想减肥的人都认识我我也是大众脸了也有了一大批粉丝啦。今天我又来分享我自己减肥成功经验了。

再也不相信吃素能减肥！月瘦20斤靠的都是这个减肥成功经验

前面是我女儿六个月的时候拍的，后面这个是最近几天拍的。变化还是蛮明显的。当然了，我真正减重出现效果，并不是女儿六个月的时候，而是两个多月前。你们是不是觉得有点太夸张了，两个多月不到三个月减重36斤。觉得我肯定在撒谎是吧。其实不是的，我刚生完145了，后来又瘦，但是到了138下不去了。比如下面这两张照片。

再也不相信吃素能减肥！月瘦20斤靠的都是这个减肥成功经验 好了，那是不是你们也会觉得奇怪，我又不介意胖，为什么要减肥。这不是自相矛盾吗？不知道细心的你们你有没发现，我特别爱美。是呀，估计每个女人都很爱美，但是我爱美已经到了一个新境界。我喜欢拿着相机，到处去拍，恨不得把所有的美景都拍到相机里面留下来，也更希望除了景，里面还有我的影子。所以，我打算减肥。大家看看我胖的那时候有多爱拍照，每次出去玩，我都会带上相机。 再也不相信吃素能减肥！月瘦20斤靠的都是这个减肥成功经验 哈哈，可想而知，减肥对我来说有多重要呢，更何况衣服也不好买，没我穿的尺寸，我喜欢穿时装，但是多数情况下，我只能买大码装或者运动装。其实想想，除了有点胖，我还是蛮幸福的，老公顾家，婆婆比较开明。但是这一切的一切，都阻止不了我要瘦下来的愿望。一想到我瘦下来以后，可以去在所有的美景里留下自己的影子，我真的有点小激动。

      然后，在宝宝一岁的时候，我的减重之旅开启了，因为那时候，宝宝断奶了。

      然后，我尝试了无数的减肥方法，真的是跌跌撞撞，各种心酸。

再也不相信吃素能减肥！月瘦20斤靠的都是这个减肥成功经验    首先让我印象最深刻的是抓脂减肥，不知道有没有朋友试过的。价钱也还好，我刚开始就交了几百块试试，然后就真的去了，据说可以那个几百块可以瘦十斤，我刚开始满怀希望。第一次我老公陪我去的，我的妈呀，肚子上背上一顿抓，说是中医穴位减重，对身体好。我实在是受不了那个痛，感觉全身都要裂开了，就十分钟，我就叫了十分钟，抱歉，我实在忍不住不叫，出去以后我老公看到我那个痛苦的样子，让我以后别去了。但是我还是去了好几次，直到那个钱用完，确实瘦了，瘦了八斤，但是整个过程中极其痛苦，不让吃肉，要么就是整天馒头，要么就是整天鸡蛋加切片面包，其他的，一吃就胖，我是瘦了八斤，结果又胖回了十斤。后面就果断不去了，我也够佩服我自己的，能坚持那么久。

        后来我一个姐妹知道了，她说我还不如把那钱省下来买衣服，虽然我不赞同她说的，因为我买衣服确实好像也买不到好看的，但是真心觉得那个钱花的不值。看着自己现在这样，再想想受的那罪，不算啥了。

再也不相信吃素能减肥！月瘦20斤靠的都是这个减肥成功经验 还有网上特别流行的那个七日瘦身汤，据说是有效果的，材料大体是西红柿，辣椒，洋葱，芹菜，然后放调料，我做了坚持喝了七天，那个味道呀，真的是。。。我现在想想都想吐，再也不会尝试第二次。然后真的瘦了10斤，前连天还好，到了第三天整个的头昏眼花，浑身无力，七天下来，我都要难受死了。一看瘦了十斤，哇，真的有效果。结果那天，朋友说去聚一聚吧，给我开个荤，吃个一天没事的，我就去了，回来第二天又胖了。我就果断放弃了。妈呀，事实证明，会反弹，而且超级难听，有想尝试的吗？我可以告诉你制作方法… 再也不相信吃素能减肥！月瘦20斤靠的都是这个减肥成功经验

关于减肥药，我只尝试过两款，一款是依可瘦，一款是左旋肉碱（胶囊），说实话，会瘦，但是反弹是绝对的，而且还伴随着心悸失眠，有段时间天天睡不着觉，更让人受不了的是，内分泌严重失调，脸上爆豆，好像胃口也不怎么好，而且有点头晕腹泻，我就问卖家吧，卖家说是我自己最近身体不好，也或者是跟我的个人体质有关系，别人都没有这样的说法。好吧，我也不说什么了，问了我开美容院的一个阿姨，她说这是减肥药的副作用，让我不要吃了，然后又推荐我喝碧生源，然后又开始无休止的拉肚子。什么效果都没有……再到后来，我还吃了纤体梅，清清果，脂老虎，差点去吃康宝莱。都是最终没有什么好结果，就那几款梅子，全部都是吃了拉肚子，没有发现可以减重，脂老虎，我只吃了一盒，实话说，有名无实，价格虚高…

       在减肥路上，我就这样跌跌撞撞的走了一遭，然后三个月前，我逛街碰到以前的一个邻居，在超市工作的，以前长得挺壮的，而且特土，那天我见到她，直接愣是没认出来，真的瘦了好多，而且变洋气了不少，等下给你们看个照片。

不管了，我只是希望能够帮我和我一样，坚定信念减肥，但是跌跌撞撞没有方法的人，所以，我接着说。那个产品叫做L.P酵素代餐饼干。其实说白了就是粗粮饼干加酵素。饼干的成分我记得特别清楚，四种，魔芋粉，豆粉，豆乳，猴头菇。然后就是酵素原液，据说是94种果蔬深度发酵的，我不清楚，只是没有感觉到有什么副作用或者不适。为什么能记得这么清楚，因为我已经被减肥药减肥茶之类的吓怕了，我不止一次的问那个卖东西的人，到底安不安全，她也不止一次的告诉我饼干的这四种成分。刚开始我不信的，结果后来自己尝试的发现，她并没有骗我。每天都听到网上卖东西会被骗啊，传销什么的挺可怕的，但是我发现这个姐姐还是很讲诚信的一个人，而且特别有耐心，也很贴心的人。并不像大家说的那样。

       再说这个产品，我的理解就是粗粮嘛，你想想，肯定是不长肉的，然后酵素是排除垃圾和毒素的。那个姐姐说，原理就是饼干抑制脂肪生长，酵素分解现有脂肪。刚开始我也质疑，但是现在下来，她说的也是有道理的。反正我是瘦了！

       而且我也去考察过，这个产品上过卫视广告，被很多健康杂志都推荐过，而且TVB大帅哥曹永廉也在吃呢。我去给你们偷个图，哈哈。

再也不相信吃素能减肥！月瘦20斤靠的都是这个减肥成功经验 如果大家诚心想健康减肥，可以试试这款代餐！

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