奶爸的榜样，你老公也可以！

奶爸的榜样，你老公也可以！

写这篇文字，特别想表达的是：生活真的是美丑参半，多留意到美的一面，就会有更多的幸福感产生。接下来按照幸福的感觉回忆的老公参与照顾孩子的行为，不是晒幸福，只是想让大家有一点点感悟：夫妻生活、家庭生活、孩子养育，幸福不幸福，很多时候，真的和我们的关注点有很大的相关度。

先说说目前让我感觉幸福，感触很多的老公的奶爸行为：

有天早上，老公叫孩子起床上幼儿园，同时也叫我快点起床，还的一起送孩子呢。我迷糊了一会，就起来刷牙，然后就边刷牙边想：觉得自己养孩子还是很幸福，也没有体会到身边妈妈们所说的种种辛苦，或许真的是老公参与的太多了。就说早上起床这会，一般是很多家长“抓狂”的一个时间段，又要上班，又要做早餐，还的哄孩子吃早饭，各种“催”，这样子的日子如果是常态的话，确实很让人吃不消，所以家长焦虑也是能理解，很正常。

奶爸的榜样，你老公也可以！

我们家的情况不太一样，老公不用打卡上班，我又是相对自由职业，所以早上就不用“赶时间”，这还不是重点，或许也体现不了老公很奶爸的举动。主要是我和孩子都在睡觉时，老公已经早起床把自己收拾完毕了，然后叫孩子和我起床，同时帮孩子冲泡好奶奶，拿到孩子面前，然后“哄一阵”孩子完全清醒，就吃奶奶，完了后老公就去洗奶瓶，再帮孩子穿衣服，带孩子去厕所，背书包。在老公做这些事情的同时，我搞定自己的穿衣洗漱，同步和老公送孩子上学。所以想到这些，我就觉得老公太好了，自己还要上全职班，还要早上帮我做这么多。真心感谢亲爱的老公。

还有晚上有段时间，也是很多父母都会感觉很忙的时候，我们家的情况是这样的：吃完饭后，我就负责收拾家务，老公就带孩子玩一会，然后就放洗澡水带孩子洗澡，之后就带孩子躺床上，陪孩子吃奶奶、讲故事、玩游戏，陪孩子玩，在这段时间我就自己洗漱、洗衣服。整个晚上觉得没有什么焦虑和忙乱的，感觉真的是老公参与做了很多照顾孩子的行为，我们只是一家三口生活，白天各自忙工作，等孩子放学后，就一起照顾孩子，所以，感觉小家庭的生活满意度和幸福感还是很高的。或许有些家庭过的更好，证明大家都是幸福、平静的小家庭。

其实这是孩子上学后的日常，家庭生活自然分工，没有抱怨哪些是妈妈应该做的，哪些是爸爸应该做的，家里就这些人，你做这个，我就做那个，相互配合，共同为这个家庭生活的更舒服去行动。说白了，并没有把传统的社会角色、性别角色分的很清晰，而是以家庭里面可能产生的事情来自然分工，共同把家里打理清楚就可以了。

再说说生娃后一段时间的家庭生活，那个时候有公婆在家里帮忙，但是在带孩子方面，只要有空，还是我们夫妻一起做的，尤其是老公的照顾，让我生娃后，还是感觉很幸福：

奶爸的榜样，你老公也可以！

孩子出生后，就是一直和我们夫妻睡，婆婆建议很多次让孩子和他们睡，我们两个都没答应，觉得孩子自己照顾更好。第一个月，做妈妈的都懂，孩子一晚上需要起来很多次换纸尿裤，有时候困的根本睁不开眼睛。孩子每次半夜醒来，老公必定也醒来，和我一起给孩子换纸尿裤，然后在睡觉，第二天做公交车上班，都经常睡过几个站，但是老公都没有说为了上班而搬到单独的房间睡觉，回忆这点我真的很感到，感谢老公的付出。

出了第一个月，老公下班后，都回来带孩子，公婆就忙其他家务，我和老公一起带孩子转转，说说孩子的日常。好像是过完3个月，孩子就自己睡小床，但是是在我们夫妻的房间里，晚上孩子哭了，我起来哄孩子，有时候孩子闹久了，老公也会起来帮忙哄，我睡着了，老公也多次帮孩子盖辈子，真的很奶爸的举动。平时周末，公婆在家只用负责家务，两天周末都是我和老公带孩子，尤其老公一直都陪着，帮忙给孩子喂奶奶，换纸尿裤，白天抱着孩子睡觉，妈妈能做的，我老公都做了，所以养这个孩子我几乎从来没有感到心累和焦虑，什么事情老公都一起分担和商量。

老公就是这么和我一起养孩子到目前，除了这些日常生活琐事上参与照顾孩子，帮我一起分担照顾孩子的责任外，还给了我很大心理上的支持。第一次做妈妈，各种不知所措和茫然，不熟练，做妈妈的都懂，如果在遇到堵奶涨奶发炎，孩子白天黑夜睡颠倒，那就难免会焦虑。我当时就是以为头三个月奶水的问题，焦虑过，老公一直很耐心的听我的各种担忧和焦虑，然后宽慰我，支持我，所以才没有在老人家的压力下，断奶，而是坚持喂奶粉的同时喂母乳，以至于孩子母乳到了3岁才断奶，而我的心理压力在老公的心理支持和理解下，也很快得到释放。顺带提一下，孩子断奶非常顺利，或许和孩子得到父母足够的无条件爱和理解有关，安全感很强。

奶爸的榜样，你老公也可以！

老公真的是从身心两方面给足了我支持和照顾，真心觉得很幸福，很感谢老公。虽然这么回忆我的幸福生活，回忆老公暖心的奶爸行为，并不是说我们夫妻就没有冲突，家庭就没有矛盾，如果我不去回忆这些幸福的过往，日常的生活中如果我盯着老公下班回家晚、什么事情都不和我说、一吵架老公脾气比我还大、有时候看到我生气了还故意气我、吵架时说话很难听，等等，我的生活也有很多鸡毛蒜皮的矛盾和冲突，也会吵架，有时也会觉得日子过的辛苦，老公不理解，不体谅，所以，生活重在多看彼此好的一面，人无完人，而且生活也不能追求完美，事事如意，如果我们的追去和生活理念是不合理的，那么就很难体验到他人的好和生活的美好一面。

总体上来说，我觉得老公还是很顾家，对我好，分担很多照顾孩子的责任。因为没有对比，或许老公真的做的很多很好，不管谁是老婆都幸福，也或许很多老公也差不多做了很多相似的事情，老婆没有看到或感受到而感到不幸福，也有甚者老公真心很“大男人”，什么都没有参与，甚至都没有从生活、心理上支持老婆，以至于老婆有了产后抑郁、焦虑的情绪，都有可能。不管怎样，如果生活有美的一面，多去关注；如果生活有太多不美好的一面，除了伤心、难过、生气外，我们还得善待自己，对自己好一些，试着自己调节压力和情绪，或者通过协助调节自己的内心冲突和不平衡，自己的心理主观幸福或难过痛苦，要靠自己把握。