董伟娟坚持原创分享第1856天（伊川焦点团队分享783天）（2022.7.13星期三）
一、晤谈前面阶段探讨较多的是:
当事人对困境是如何诠释的？探究晤谈大方向，确定具体小目标。从当事人的特殊生活事件所产生的例外经验及应对策略中，逐步建立起具有个人意义的解决之道。
中间阶段
运用奇迹问句或假设问句，探问愿景实现了会怎么样？之前是否实现过？你是怎么样应对困境的？
后面阶段
确认与建构具体立即可行的小目标。
后续晤谈的前面阶段
确认与强化进展——“有没有什么变化呀？”“有没有不一样呀？”
后续晤谈中间阶段
确认与强化进展——聊资源:评量问句、关系问句、循环问句谈收获。
后续晤谈后面阶段
追问如何具体做的行动细节，强化落实性——“做的怎么样啊？”“都有什么变化？”
二、晤谈历程最重要的要素是尊重、确认当事人的知觉。
1.治疗性现实。即咨询室现实。
“现实”的定义是，客观存在的事物。治疗性现实指的是，治疗时或在咨询室内当事人呈现出的一种状态。比如怎么想的呀？怎么认为的？怎么理解的？准备怎么办呀？拥有什么呀？
2.咨询室现实与生活现实是否一致？
焦点解决不去验证，我们要做的是相信他，好好地去陪伴他，跟他确认治疗性现实/咨询室现实。
三、如何探索当事人的知觉？
知觉指的是，当事人个人的想法、感觉、行为和经验。
探寻的问句有——
1.“是什么让你感觉这件事是对你有困扰的呢？”（当事人本人和困扰本质相关连之处）
2.“对于这件事，你是否已经有了哪些尝试呢？”（当事人已经尝试做些什么来克服他的困扰。）
3.“你希望这件事与现在有什么不同呢？”（当事人想要在生活中有什么改变）
4.“对于这件事，你已经做了哪些尝试？”“是否有哪些是相对有效的？接下来还准备有哪些新的尝试？”（当事人已经做了什么处理以及还没有做什么行动）
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