有人说：“生一场大病，你就活通透了。”的确如此，说一千遍，好好爱惜身体，都不如生一场病让你觉悟得快。
你可以佯装成一个巨人，但身体终究是诚实的小孩，牙疼、头疼、脊椎疼，哪一样不是你亏欠它的结果……
人生，没了健康，就没了一切。
我们为了钱奔波忙碌，从白天到黑夜，从年轻到年迈，从黑发到白发。只要自己还有一丝力气，就绝不停下。
于是，熊猫眼、皱纹、白发、疾病，早早找上门。人生苦短，而这些会加剧我们的痛苦。
所以，千万别再给自己打空头支票了。“对自己好一点”、“健康第一”，不是说出来的，而是实实在在做出来的。
金钱花费了才有价值，存着就是个数字；人生用心了才是生活，不用心就是活着；时间珍惜了就是黄金，虚度了就是流水；身体爱护了才会幸福，不爱护就是痛苦......
挣干净钱，过安稳日，睡踏实觉，享清闲福，是人一辈子最大的福气。
每天三餐按时吃饭，早睡早起，坚持运动……
未来的美好，不在于你有多少钱，而在于你是否能保持健康的身体。
如果还没有觉悟，那就等着在病床上爬不起来，想喝口热水都困难，一辈子的辛苦钱就像流水一样用在了吃药打针上。
我们的健康意识已经到不是喊一句、打一巴掌就能觉醒的时候了。健康不能只停留在口号上，一定要用实际行动来证明。
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