
一场突如其来的肠胃炎,导致我昨天到今天,昏睡了十五个小时。昨天的日更无法完成,今天正好也休息了一天。
大家可能已知道今天的话题了,对!今天要说的就是健康是一切的基础。
空气对于我们是必不可少的,然而,我们不会时时在意空气的存在。
同样的,健康之于身体的重要性,我们也不会时时在意,所以,年轻的时候我们肆意挥霍着我们的健康,为工作或开心可以放纵自己彻夜不眠;生活无规律,暴饮暴食…直到身体越来越差,承受不了这一切的时候,我们才发现,有一个健康的身体是多么的重要。
前几天我写的文章《最不值钱的是什么?》中就提到,空有想法而不去行动,对我们来说是没意义的。当身体失去健康的时候,只剩下空想了,因为我们已无力去行动。就像我这两天就无法工作,连日更也完成不了一样。
所以,我提醒自己要坚持锻练注意饮食,保持良好的心态。
也希望各位朋友保重身体,有了健康才有一切!
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