深夜焦虑症

作者: 月儿的月光 | 来源:发表于2019-03-06 16:40 被阅读0次
深夜焦虑症

不知道从什么时候开始,我就患上了深夜焦虑症。所谓的深夜焦虑症,就是每当夜深人静的时候就焦虑的睡不着。

每当睡不着的时候,我就发现自己的脑子里装满了东西,想着各种各样的问题,焦虑着不同的事情。

想到最后,我发现自己焦虑的根源其实就是一个字~钱。

在生活中我断舍离了很多不必要的物品,但在自己的脑子里,还胡乱地堆积着各种各样的垃圾,如何定时清理脑海中的垃圾,成了我当下急需解决的问题。

或许我应该学着跟自己的偶像杨幂一样,给自己一点时间,让过不去的东西通通过去!

看开,放下,没有一样是简单容易的,都需要我们慢慢去学习,去感悟,去成长。

坚持努力做下去,才能让自己的内心做到断舍离。

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