坚持不易
原由:
懒惰——天性，遗忘——大脑自我保护机制，欲望很快得到满足——天性。
解决办法:
1.记录自己的欲望。
2.精确感知时间，并且记录时间开销。
3.……
自我任务:写出自己需要马上得到满足欲望。记录一天时间开销。
坚持不易
原由:
懒惰——天性，遗忘——大脑自我保护机制，欲望很快得到满足——天性。
解决办法:
1.记录自己的欲望。
2.精确感知时间，并且记录时间开销。
3.……
自我任务:写出自己需要马上得到满足欲望。记录一天时间开销。
《把时间当作朋友》作者是李笑来先生，这本书网上的口碑很好，也是一位好朋友推荐我去阅读的，读完之后，心中确实...
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本文标题：读《把时间当作朋友》有感
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/tzlxpqtx.html
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