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传统的咨询取向与SFBT咨询取向的对比

传统的咨询取向与SFBT咨询取向的对比

作者: 我是静心 | 来源:发表于2023-01-09 21:17 被阅读0次

20230110(静心而论1451):

传统的咨询取向与SFBT咨询取向的对比

        传统的咨询取向和SFBT咨询取向,是两种不同的咨询流派,他们之所以都有存在的价值,背后肯定有他们的理由,没有对错,只有不同。

        传统的咨询取向,是以“问题”为焦点,看中的是探讨黑的部分,例如抱怨问题,缺点、僵局等,其晤谈重点有:抱怨、过去、何者有问题、对问题的假设、缺点、僵局、何处被控制、咨询师知道最多、复杂化、顿悟、预测;对于如何处罚改变,则相信内在动力复杂化的顿悟是最为重要的方向,希望能找到形成问题恶性循环的模式,进而打断它并重建行为模式,它是以历史成因分析及形成新策略。

        而SFBT有其独特性,是以“解决之道”为焦点,它深入探讨的则是白的部分,如目标、资源、优势、进展,其晤谈重点为:愿景与目标、未、何者有效用、正向特质与优势、资源、进展、何处有影响力、双方的合作、简单化、行动、第一小步;对于如何处罚改变,则认为形成可以朝所欲目标前进的具体行动,是启动改变的第一步,是最为重要的选择;直接找寻可以立刻造就正向循环的力量与要素,进而立即串联,以形成正向循环,如此,自然便取代了恶性循环的存在。

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