暂别瑜伽馆

作者: 职场女叫狮 | 来源:发表于2022-06-16 17:45 被阅读0次

今天是双月卡最后一天,一月前老板就已经开始推销年卡了,从一周前开始老板几乎隔天都要提醒倒计时几天了,这次我表现的很理智,竟然一次次能面对老板的话只是笑笑不表态。

不是我不打算上课去了,而是我对长期卡没有兴趣,另外鉴于出行的日子越来越近,暂时不考虑续卡。我知道老板说什么并不能影响我的决定,但我并不想和他解释更多。道不同不相为谋,他无法理解我的心情,而我也不想迁就他急于赚钱的心情。

起初结识瑜伽,就买了年卡,后来遭遇老板的跑路,当时一方面因为喜欢,一方面贪图便宜体验一次后毫不犹豫的买了年卡,结果前后连半年时间没练下来,就遭遇老板一夜之间的跑路,感觉还是受伤。

“我以真心待明月,奈何明月照沟渠。”第一次办健身卡,我承认我不了解这一行的玄机,竟赤裸裸演绎以己之心度小人之腹。我承认被老板黑钱跑路后,我是真的想不通,感觉自己损失的不只是钱,而是对一个人毫不设防的信任。

吃一堑长一智,是经验也是教训,以后我还会办健身卡,但绝不会贪图便宜办长期卡了,被老板黑钱,损失的不只是钱,还是对社会信任感的丧失。

身体要健康,心里更要健康,这是我的生存原则,也是喜欢瑜伽的一个最主要的理由。在我看来瑜伽不但有强身健体的作用,还有修身养性的作用,练习瑜伽可以养心,这是我经过近一年练习发自内心的感受。每一次调息,每一次冥想都是对心的修复,是对自我内心的一种关注。瑜伽的练习首要的一点是专注,专注自己的呼吸,专注每一个动作的起承转合。

身处这个嘈杂的人世间,心难免变得浮躁。浮躁的心不但不利于健康,关键是不利于生存。一个浮躁的人很难与世界平和相处,一个浮躁的人是很难分清世间的邪恶美丑的,唯有心态平和的人才能更清楚的看清世间的真相,所以大多时候修心其实比修身重要。

两个月的学习,感觉到自己进步还是很大,首先从心态而言,比之前平和多了。焦虑的心情越来越不明显了,遇到事能更加理智的去思考,不再为难自己,也不再钻牛角尖了。慢慢的懂得了有些事该看淡,有些人该放下,放过了别人,也就开了自己。心态平和,世间也就清明了,相信生活越简单越美好。

其次从体式而言,以前做不到的动作现在已经可以很自如的做到,比如牛背式,以前双手无论谁在上都无法拉到一起,现在右手在上就能很轻松的拉到左手了,还有前驱,以前感觉腹部到大腿面的距离是世间最遥远的距离,现在发现人身体的每一个部位本质上都是有亲近的需求,比如腹部和大腿面竟可以缠缠绵绵到天涯。还有从前驱到斜板,从下犬到前驱的跳跃,以前以为那是一种不可企及的鸿沟,现在却能轻而易举的跳动自如,还有各种扭转,各种伸展的自如切换,已能做到随心所欲……一切的进步都是我坚持下去的最大动力。当然对于难度较大动作的挑战也是我努力的方向。

另外缺乏自律的天性,和对难度动作的惧怕,都局限了我自学的节奏,也是我必须跟班学习的理由。相信暂别瑜伽馆后我还会自己练习瑜伽,也会在不久之后再回到瑜伽课堂学习。

两个月,我将所有的心思都用在学习上,很少关注周围的人,这和我与人打交道的缺陷有关,也与我对瑜伽的偏爱有关。这里的高人不少,我却没有了起初的热情去交流,愈长大愈不想为难自己,挤不进的圈子不再愿意强挤了,平平淡淡就好,本着学习的目的就好,其余的凭缘分,随缘而聚,缘尽而散。

暂别瑜伽馆,而心爱的瑜伽依然还在路上。

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