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一双脚不能同时跳两支舞

一双脚不能同时跳两支舞

作者: 朕妮 | 来源:发表于2017-04-19 20:44 被阅读0次
一双脚不能同时跳两支舞

在回顾善用时间第三章的时候,让我回忆起在初阶课讲过的两个三角形,即行动三角形和愿景三角形。这两个三角形其实分别代表着我们人生的横纵轴,愿景是纵轴,是未来,是我们人生的目标与方向,而行动三角是基于当下的横轴管理,是现在。

犹记得,马上要大学毕业那会,每天寝室夜谈总会围绕着一个话题—未来的人生方向。可说到凌晨,说到毕业,我们也没聊出个所以然。而工作后每天疲惫的忙于各种杂事,琐事之间,烦恼着自己时间不够用,但却也未做过真正有意义的事情。在善用时间第二章记得教练说过,只有当你收集各种事情、想法到一定程度,你才会对你的总体有个把握,然后再来计划。我想这应该就是自下而上,从现在开始,从跑道到项目,从项目到短期目标再到长期目标从而一步步探索和实现我们的人生愿景,到达真正的幸福。

一双脚不能同时跳两支舞

但做好当下,真的不易。在践行中,对时间的掌控也经常时好时坏,有时你是时间的主人,有时你又变回时间的奴隶。有效的运用每天的时间就至关重要,效率是有效的关键。番茄工作法在短短25分钟内只做一件事,而且在不断的反思中分清事情的优先级,先做重要的事情、注意力又专注,自然高效率。

但我却犯了一个急功近利的错误,真正起作用的并不是那个小小的番茄钟,而是你对事情,对自己的承诺,这25分钟我要专注的做这一件事,恩,要认真的。不要忘记番茄钟并不适用于每件事,也并不是每天越多越好。我之前觉得我一天能吃10以上绝不是问题,但事实却证明我做不到,后面的番茄任务压根没做到真正的专注,发呆,走神等频繁打断,让我的番茄变成了一种形式。渐渐的我觉得,番茄工作法也要像日历与OF一样,要有严谨有灵活。重要严谨,需要专注力的事情就是用番茄,轻松灵活的就松散点,这样才是真的在生活。

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