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79岁冻龄女神汪奶奶走红网络,你眼中的累,恰恰是她最享受的过程

79岁冻龄女神汪奶奶走红网络,你眼中的累,恰恰是她最享受的过程

作者: 玲珑成长微时光 | 来源:发表于2020-05-01 19:39 被阅读0次

    前段时间,一位会跳舞、身材棒、优雅知性的冻龄女神奶奶红遍网络,她就是今年79岁的汪碧云。

    在我们的印象中,79岁的老奶奶应该是个什么概念呢?

    她们大都是老态横生、步履蹒跚、或拄着拐仗、或坐着轮椅,而这位汪奶奶,完全颠覆了我对79岁老人的认知!

    原来,只要你想活得精彩,年龄根本不是阻碍。

    大众最开始认识汪奶奶,是在去年的《中国达人秀》节目里,她以一段热情奔放的拉丁舞征服了在场所有的嘉宾。

    当她说出自己的年龄已经78岁时,全场惊呼!

    连在现场的杨幂都禁不住想叫她小姐姐,还问她怎么样保养身材的。

    2020年2月19日,汪奶奶入驻抖音,发布了第一个短视频作品,迅速火爆全网,粉丝目前已经达到了一千多万。

    前段时间她还直播带货,首战告捷,在4个小时的直播中,汪奶奶共上架18款产品,累积订单7万+,销售额突破470万人民币。

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    汪奶奶为什么可以吸引这么多粉,大家都愿意跟着她买货?

    因为佩服、因为欣赏!

    她活成了很多人无法抵达的境界,活成了很多人想要的样子。

    仅仅是因为她身材好吗?仅仅是因为她舞跳得好吗?

    不!因为她那份对美的追求,对爱的领悟,对精致生活的向往!

    这一切,都源于她的自律。

    她是个普通的退休老人,却没有以一个普通人的标准来要求自己。

    在《中国达人秀》节目中,面对嘉宾们讨教保养密籍,她说自己每天练舞1个半小时以上,最多时候会3个小时。

    几十年如一日的练习,才会让她一站到台上就气质非凡,年轻态爆棚。

    她的抖音视频,都是一些励志、激励女性成长 ,分享自己感悟的片段。

    就如她所说, 每天起床,做拉伸运动,然后就护肤、化妆,美美地过每一天。

    但是网友们在赞叹之余,也有人会觉得她活得太累。

    面对这些质疑,汪奶奶做了个视频解答:他们不知道,他们眼中的累,恰恰是我最享受的过程。

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    她是如何把别人眼中的累当成一个最享受的过程呢?

    因为热爱!

    只有当你热爱一件事,从内心喜欢做这件事,而且把它当成了生活中的习惯,你才不觉得这是一种负担,不觉得累。

    把自律当成习惯,就是成长的最好方式。

    自律不是自残,如果你的自律是建立在自己痛苦的基础上,那么你的自律根本坚持不了多久。

    只有认识到了自律的意义,并愿意为之改变,这才是坚持自律的动力。

    你内心深处想变美、变好的欲望越强烈,你的自律越有意义,越持久。

    因为你明白自己想要的是什么,并心甘情愿地为之付出。

    普通女孩,几十年如一日地坚持自律,做到的人很少,但是大多数女明星却能持之以恒。

    女星张天爱就曾经参加了一档有关健身的节目《哎呀好身材》,相比起其他嘉宾,张天爱可以说是节目中的健身模范,凭借长期健身把身材保持得相当完美。

    她说自己每天工作时最期待的就是能够早点收工去健身,健身不仅是她保持完美身材的手段,也是她的爱好。

    虽然拍戏很累,一般人拍完戏想休息,但张天爱还在劳累中坚持健身,这份自律完全来源于她对健身的热

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    我有个朋友,之前很胖,后来他决定开始跑步。

    他每天早起跑一个半小时,五年了,从未间断过,体重减了二十多斤,神清气爽,人也更年轻了。

    这五年里,他跟着跑团一起各地参加马拉松比赛,不求夺名次,每次只要过了赛就会很有成就感。

    从十公里到半马,再到全马,最后到越野,他一步步地攻克。

    看到他每天挥汗如雨,有人觉得他没必要把自己搞得这么累。

    但是他说,我一点都不觉得累啊,相反,在跑步中我找到了自信,获得了喜悦!

    这其中的乐趣,只有身临其中,才懂,也只有真正爱上了跑步,才会坚持不懈。

    作家刘震云不止一次在采访中坦言,跑步是他规律作息的一个环节,每天早上6点半起床跑步到8点半。

    他对《人物》杂志的记者说:“对于跑步来说,可能有的朋友会觉得累,他们总跟我说,你一直坚持下来真不容易。其实光靠意志,你是坚持不下来,是因为跑步本身里边有非常大的乐趣。”

    另一位人尽皆知的跑者便是日本作家村上春树。

    从1982年开始,村上春树每天持续跑步至今,他写的《当我谈跳步时,我谈些什么》更是带领一票鲜少运动的文艺中青年穿上了跑鞋。

    跑步和写作,已经成了村上春树生活中的重要部分,他自称“把跑步当成了诸如洗脸刷牙一样的习惯。”

    有很多你认为累的事,其实真正决定去做了之后,根本不是你相像的那样难、那样无趣。

    我们只有在抱着享受过程的心态去做某些事的时候,才能真正地收获成功的硕果。

    但愿我们,多挖掘自己内心热爱的源泉,活成自己喜欢的样子。

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