2020-1-29晨间日记

今天是周三 January.29

起床：6：01

就寝：22：56

天气：晴朗

心情：美丽

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：进行演讲训练；听书《鱼王》；学习王立铭老师的《众病之王》药物投送系统。

习惯养成：背诵50个考研英语单词

专注读书30分钟

学习·信息·阅读

书就希望它被看到。

健康·饮食·锻炼

小米粥

连续做10个俯卧撑

人际·家人·朋友

照顾母亲

最美好的三件事

1.学习五商基础课程：找人，是天底下最难的事

2.早起整理沙发

3.读书《行为设计学》

思考·创意·未来

将自己的感受用文字、语言来描述和表达出来，对于稳定心理状态异常重要。

我会求一人白首，不负光阴不负卿。