（一）晓燕感冒了
窗外的树叶由深绿渐渐变成各种颜色：金黄、深紫、枫叶红等等，万紫千红、煞是养目，秋雨过后，一天天寒冷起来。
秋风也不甘落后，吹拂着晨间的空气越发冷了，这种又干又冷的天气给了病菌适宜的生活环境。
这晓燕感冒了，鼻涕大把大把的，喉咙又干又痒又痛，说话都困难！
看医生后，拿了药，又嘱咐多休息，多喝水，尽量少说话。
晓燕乖乖的在家躺着，工作也干不成，生怕传染给其他同事。
“当！当！当！” 谁啊？这时候过来！
晓燕勉强起身打开门：
“卓玛！”刚一发声，喉咙里像扎了根刺，疼得她马上闭嘴，苦笑着指了指自己的喉咙。
“快躺下！”卓玛扶燕儿躺到床上，又给她倒了杯水。
“知道你喉咙疼，别说话！我给你做点饭，需要什么发微信？”这时的手机可派上了大用场！
（二）一碗面温暖燕儿的心
看着卓玛进进出出忙碌的身影，还是不忍心发了一条信息：
“卓玛，谢谢你！”
“别这么客气，我们是好朋友，都是离家在外打工的，我又是学医的，自然知道怎么帮你！”
“唉，你说我怎么这么倒霉？别的同事都能好好上班，就我怎么得了感冒，这月的奖金又泡汤了！”燕儿觉得委屈，眼泪在眼眶里打转。
卓玛将热气腾腾的面条送到床头柜上。
“别泄气，其实偶尔得一两次感冒，并不是什么坏事？”
“嗯，你怎么这么说？感冒让我好难受啊！”燕儿瞪着卓玛，又指了指自己的喉咙。
“我知道你的意思，我在肿瘤医院上班，发现一件奇怪的事：几十年没上过医院，没发过烧甚至没感冒过，但是一生病就是大病，甚至直接就是恶性肿瘤，我们经常见到这样的病人！”
“哦，这是为什么？”
（三）感冒原因其一
“每感冒一次，就启动一次淋巴系统，从而使你的免疫功能越来越强大，抗病毒能力越来越强！”
“照这么说，感冒还是好事！”
“是啊，现在你能理解我前面说的，一次不感冒，一次不发烧的人，一得病可能就是大病，其原因就是这些人体内的免疫系统太弱小了，或这是长期不出征，战斗力越来越倒退，一旦碰上肿瘤细胞，一下子就被打垮了！”
“既然感冒能训练免疫系统，那是不是得多感冒几次？”
“那也不是！一年感冒一次足矣。如果经常感冒，也说明你的免疫系统太弱，经常处于被动挨打的状态。”
“哦，我明白了！你刚才说感冒还一种说法？”
（二）感冒原因其二
“还有一种说法，感冒是在身体的气血上升时，身体内的一些排毒反应，也就是有些人说的‘好转反应’，
即能量上升时，身体有多余的力量，将以前积累在体内的寒气排除掉，这时人体也会发出一系列的不适比如流鼻涕，头晕等等。”
“哦，这种说法倒新奇，第一次听说！”
“是啊，以前我也不知道，近期看了吴清忠的《人体使用手册》才明白。”
“有时间给我仔细讲讲！”
“好啊！”
“那我这次感冒属于哪一类啊？是身体排毒还是病菌感染？”
（四）排毒？感染？
“这就要看你自己的了！如果近期淋了雨，受了寒风或者出汗后脱衣服太快，那八成是病毒感染；
如果近期睡眠好、精神佳、工作顺心、家庭和睦，那多半是身体在排垃圾！”
“让我想想！”燕儿软软靠在大背枕上，挠挠头！
“甭想了！不论是哪种感冒都需要卧床休息，多喝水，配合您的免疫系统，将病毒垃圾排除体外，
所以说真正将病毒赶出身体的是你自身的免疫系统，而不是什么灵丹妙药！”
燕儿点点头，吃饭喝水后，乖乖躺在床上。
（五）感冒小结
亲爱的读者朋友，您得过感冒吗？
偶尔一次小感冒也不必惊慌，因为感冒可以训练你的免疫细胞，提高辨别病毒的能力。
除此之外早睡觉，早睡觉，早睡觉也是提高免疫力，抵抗病菌的最佳方法！
你想想，感冒之后医生对你说的最多的是什么？是不是多喝水！多休息！
早睡早起身体好！
这句话听得耳朵都生茧子了，可是又有几人能做到呢？
我是你卓玛
卓玛说健康专注身体自我修复
关注卓玛说健康，让您身体更健康，下次见！
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