2021-11-12日精进 第434天
[x]体验（经历，情绪、和自己对话）
翘课兴奋。儿子有点兴奋告诉我他翘课了，对于翘课儿子可是第一次，我的内心有惊喜也有担忧。惊喜的是儿子的勇气，担忧的是儿子是否有对老师授课有不客观的评判。
交流受惊。“对于翘课，妈妈可做不出来，儿子是怎么做到的？”，看见妈妈带着羡慕，儿子听我讲了自己对于翘课的认识“不尊重老师的劳动，妈妈学习有损失厌恶，怕老师下课点名……”，听完我的担心，儿子指出我思考问题欠公平公正，孩子这样的说法着实让我吃了一惊，自己从没想过用这样的词来形容自己的思考。
公平公正。请儿子分析妈妈思考欠公正公平是指什么。根据孩子讲解，恍然大悟：自己花了90%的精力去看翘课的不好，不翘课的好处，却并没有同样花90%的注意力去看翘课的好处，不翘课的坏处。自己还以为自己权衡了利弊，而实际是找理由呆在自己的舒适圈里，不敢打破常规禁锢（规则），哪怕这堂课价值意义不大，且你自己确实并不愿意上。
经过和孩子一来一回的交流，孩子认同一堂课“不是得到，就是学到”，但他说价值是你能感受到才有价值，感受不到现在它就没有价值，为啥要装着自己有感觉呢？感受不到价值就不要浪费时间让自己更沮丧，不如去学习自己想学的东西，时间对于自己更宝贵。
儿子翘课，这打破禁锢他20年来的规则（学校安排什么课程就学什么课程），交流中没发现孩子是意气用事，也不是仅凭自己主观的判断做的决定，而是理性思考后的决定，为孩子的勇气由衷欢喜。
触动：儿子的话，让我看见自己思维被传统教育所禁锢，思考问题确实欠公允，自己面对可以选择时缺乏勇气，而孩子活得更真实，他在挣脱束缚，解放自己。
[x]发现这样值得活
看清楚自己内心时，选择诚实，不说违心话，不做违心事。
[x]下一步行动
值得活行动：不断觉察发现自己不理性思维，反思并重新建立神经链。
[x]学习到
不同的价值观，有不同的体验感受，没有人能跨过感觉（感受），获得认知。
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