现在,很多人都体会到了阅读的好处,都想去多读书,于是制定了一年读100本书之类的目标,但是读了这么多,却发现依然没有任何收获。
每次读完感觉好像有点用,但过了一段时间后,完全就没有感觉了。这是因为阅读的方法不对。
有范围地读
现在很多人看书是没有目的地看,读的书之间是完全没有任何联系的,想看什么就看什么。今天看一本历史方面的书,明天又看一个心理学的,后天又换成了别的类型。
没有目的,没有范围地读,知识之间建立不起连接,就会形成很混乱的状况。
这也就是为什么咱们一直在推荐大家采用主题式来阅读,至少一个月内,只去读某一方面的书。这个月只读历史的,下个月再来说心理学的,这样至少在这一个月内,书之间的知识是相通的,能够有联系,也能相互补充,而不是一个知识还没搞明白,又去看另外一个。
集中精力读
阅读效果不好的第二个原因是阅读的时候注意力不集中。
现在很多人读书就是为了读书而读,一说自己每天看两个小时的书,感觉很厉害的样子,可这两小时内,真正能有半个小时是在读书就不错了。
因为在读书过程注意力是不集中的,经常看一会儿没过5分钟就去翻翻手机,做做别的,这样的一个阅读效果是非常差的。
想要有好的阅读效果,就要在阅读之前,把那些干扰你的事物去掉,不要将手机放在眼前,眼前只保留书籍,还要和别人说好,减少别人的影响。
自控力不强,就给自己创造一个好的,没有影响的环境吧。
多回顾复习
接着第三个原因是读完后不进行回顾复习。
读完一本书就扔一边,刚开始还记得点书中的内容,过一段时间,书的内容就忘光了,更别说什么收获了。
上学时期的学习是需要不断地回顾复习的,同样,想要阅读有收获,也需要进行一些回顾复习。
读完一本书后,不要急着把它放一边,先合上书来回顾一下,可以把自己的对书的回顾和理解画一张思维导图;画完后再针对这本书的目录来看一下,看看有没有落地,有就补充一下;接着对着导图来看一下哪块儿还是不懂,不懂就翻到对应的章节再来多看几次,对导图也进行一些完善。
这样一本书的笔记也完成了,后续再想回顾复习,直接对照导图来就可以了。多一些回顾复习,你对书中的知识才能更容易吸收。
多实践应用
读完书以后,如果书中的知识是能够实践应用的,那当然是最好的,只有在应用中,才能真正把知识转化成自己的。
如果没有办法实际应运,可以采用模拟的手法来进行。就像学开车前,没有真正的车,可以用一些软件或者工具模仿车中的设备来进行操作。也没有办法模拟,那就在脑海中把整个知识多过几下,也算是用了一次。
以上就是关于提高阅读效果的一些建议,你对此有何看法,欢迎留言。
蚂蚁
《好好工作》《自控力》作者
成长导师,百万人气讲师
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