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暑假的近一个月,从繁忙的工作中暂停,突然发现了三年来最大的问题:
以前,我有自己的生活,内观、读书、写作,陪伴孩子、发公众号,以及锻炼身体。
然而,三年来,虽然工作上越来越有成就感,比如外在的成绩,优秀班集体等荣誉,家长的认可,内心的笃定,但我逐渐不再有自己的上述生活,尤其是最近大半年,不喜欢动总是窝着,结果,悲催的是,前天去体检才发现,竟然轻度脂肪肝了!
工作的成就感必然带给了我很多,但失去的更多!
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最近十多天的调整,我决定重新回归正常轨道,所有这些都要捡回来!
好在内观坚持了60多天,读书、写作等也逐渐恢复,这几天开启锻炼模式,心境不错!
但目前也有最大的困扰——熬夜!
不知如何解决?!
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