不知道有多少人经常陷入“知识焦虑”中？所以买了很多书，纸质的、电子的，甚至还有付费课程，并且花了大量时间去读书、听书。然而，当自己需要用到这些书里的内容，或者跟人谈起“这本书我也读过”的时候，却发现真的只是“读过”，什么也没有留下。
关于读书，有一种说法很受欢迎：“读过的书终究会变成你的一部分”、“读过的书将来肯定会派上用场”。这个观点没错，但是有一个前提——消化吸收了书上的内容，能和作者对话，能用自己的语言去费曼书中的观点、方法论，真正为自己所用，而不应该成为读书之后了无痕的自我安慰和自我感动。
读书之后为什么会觉得水过无痕？不外乎读书的方法出了问题。那么究竟要怎么读书，才能真的有所收获？答案在《如何有效阅读一本书》里。
本书作者奥野宣之，新闻专业毕业，长期从事撰稿工作，这个工作对人的信息获取能力、信息输出能力都有很高要求，奥野宣之出版了多本关于这两方面的畅销书籍，可见的确有独到之处，这本书详细解读了如何有效从书中获取信息的方法。
在《如何有效阅读一本书》中，奥野宣之把读书分成五个阶段（如下图）：
这五个阶段，实际上是从输入（选书、买书、读书、做笔记）到输出（做笔记、活用）的一个闭环，做笔记是其中非常重要的环节，所以，这本书的副标题才叫做——超实用笔记读书法。
一、如何购书
买书之前，你会做功课吗？如果不做功课的话，怎么买书呢？直奔书店或者上网看哪本书畅销就选哪本吗？
奥野宣之建议先列一个购书清单再去买书，以“培养带着目的去读书的意识”。换言之，尽量避免下面这种情况的发生：买一堆畅销书，会遇到一些“营销大于内容”的书籍，读完觉得浪费时间、精力和钱。
有的人会说：“我买书之前做了功课的，我找了一堆牛人推荐的书单再去按图索骥。”这样则可能遇到另外一个尴尬的情况：我知道这些书都很厉害很牛掰，可是为什么我看不懂？
所以，奥野宣之说书单应该“选择自己真正想读的书”，别人推荐的书单终究是别人的，是基于别人的能力、需要、兴趣的，而我们自己的情况只有自己才最了解，所以，别人推荐的书单可以作为一个参考，但是最好不要全部“拿来主义”。
怎样才能生成一份自己的书单？每个人的方法都不同，以我自己为例，最近想做一个关于阅读方面的主题研究，我先在豆瓣查询：有哪些书能够提高阅读速度和阅读效率的？评分如何？在豆瓣评分8分以上的阅读方法类书籍中，我会通过看书评的方式，来确定这本书是不是我想读的内容，最后列出了一份4本书的书单，分别是：《如何有效阅读一本书：超实用笔记读书法》、《高效能阅读》、《实用性阅读指南：把读到的知识转化成能力》、《如何阅读一本书》。
二、如何写读书笔记
书买回来就准备开始读书了。怎么读？《如何有效阅读一本书》的重头戏来了。这本书花了几乎全书四分之三的篇幅讲这个问题。
《如何有效阅读一本书》的开篇就写到，要用笔记来管理读书生活，原因有三：一是让读书更有目的性，二是写笔记能够加深对书中重点要点的理解，三是和通过记笔记，和作者对话。
奥野宣之还提出，关于读书的一切，都全部记在一个笔记本里，形成“一元化”笔记，这样一方面是简单，容易坚持，另一方面全部信息在一个本子里，容易找到。
一元化笔记到底该怎么记？首先要明确两个原则：从简单入手和专注于自己。
先来看写读书笔记的第一个原则：从简单入手，哪怕只有一句话。这是为了能够坚持下去，如果三天打鱼两天晒网，是不能充分发挥读书笔记的作用的。比如前几天我看了李奥尼的绘本《小黑鱼》，第一反应是“小黑鱼真勇敢”一句话，写下来之后，我就会继续思考，为什么说小黑鱼真勇敢呢？它的哪些做法让我有这种感觉？这些做法可以和家里的小朋友分享吗？对大人又有什么启发？就这样，一句话变成了1000字的短评。
当我们以输出为目的的时候，哪怕本来只有一句话，写出来的之后，自然会引发一连串思考，继而写下更多的内容。
再来看第二个原则，专注于自己。不少人在读书的时候，会特别在意其他人的书评，并且下意识比较：为什么这本书我读到了这里，没有书评里说的震撼？为什么这本书我读完了，书评里说的几个点，我一个都没有发现？等等。
导致这种差距的客观原因，可能是因为看问题的角度和知识储备的差异，别人能够和作者发生的对话，我们并不一定也可以。但是这并不重要，我们需要关注的是：这个点我没有像书评里说的那么震撼，那么有别的点让我震撼吗？这个点我没有收获，那么我收获了什么？读书并不需要千篇一律，所以才会“一千个人有一千个哈姆雷特”。正如奥野宣之所说，读书的重点是“自己认为哪些内容重要，并将其彻底消化。”
明确了写读书笔记的两个原则，我们再来看看方法，显然，这里分成两个步骤，一是读书，筛选出需要写读书笔记的内容，二是写读书笔记。
奥野宣之建议通过一个筛选程序，分阶段把自己认为最重要的内容筛选出来之后再做读书笔记。这个筛选程序如下：首先，通读全书，一边阅读，一边把觉得有价值的那一页折角；其次，重读，重读不是重读整本书，而是重读折角的那几页，如果仍然觉得很好，就把那一页另一个角也折起来；然后，标记，再次重读折了两次角的内容，如果第三次阅读后仍然觉得值得一读，就用笔在上面做记号。最后，再重读一遍做了记号的内容，还是无法舍弃的内容就需要写读书笔记了。
那么读书笔记究竟该怎么写？奥野宣之独创了“葱鲔火锅式读书笔记”。
葱鲔火锅式读书笔记由三个要素组成，分别是：写读书笔记的日期、书名、作者名字。这三个要素记下来之后，就可以摘抄通过筛选程序筛选出来的内容了，注意，摘抄部分在段落前方画一个“○”，摘抄完了之后，在下方写上自己的感想、评论、补充说明等等，这些非摘抄部分，在段落前方画一个“☆”。当然，你也可以用其他的符号来表示，只要能够明确区分什么是摘抄原文、什么是自己的评论就行。
有的人可能会问，为什么要这样来写读书笔记？太慢了。摘抄和评论交替进行，一是为了趁着自己印象深刻的时候立即写下自己的感想，二是为了吸收书上的观点、方法论，甚至和作者对话，这个步骤才是真正的知识内化的关键，在这里，慢就是最终的快。
三、如何活用
输出，或者说活用，进而提高自己，是我们每个人读书都想达到的目标。
输出的范畴是非常广的，写书评、在网上回答问题、跟朋友一起聊一本书能够聊得言之有物，都是输出，当然最完美的就是用书上的内容解决自己的实际问题。同时，也需要不断“复习”读书笔记，毕竟我们绝大多数人都没有过目不忘的记忆力。
至此，读书从输入到输出的闭环已经形成。
虽然用奥野宣之的笔记读书法，读书的速度会慢下来，但是，会彻底解决“看过等于没有看”的窘境，慢就是快，在读书这件事情上得到了很好的体现。
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