6、7、8月90天目标
1.atimelogger生物钟记录和分析
2.晨间日记的三只青蛙发小组群
3.论文软件学习
本周（0615周五-621周四，7天）完成情况：
日历：
1易效能会议：周五4.0小组会参加，周日4.0班会分享，4.0班委会参加
2易效能二阶
90天目标完成
1.时间记录继续，可以用时间饼图反思任务没有完成在时间安排上的原因；用时间记录预估时间安排。
2.晨间日记，三只青蛙全部发到小组群，每日认真的反思，自信终身学习。
3.论文软件没有进展，反思工作日早晨：上周末是赶车与上课，周一家庭生活安排很满，周二周三没有早起，完成晨间日记就不错，周四赶工PPT毕业典礼宣传，希望本周末希望逐步形成像晨间日记与运动一样规律的行动清单。
4.早睡早起：小米手环提示睡眠时间一直过少，打算周末心理医师咨询下；另外接下来逐步养成10点左右睡，9：30瑜伽冥想，9：00清空OF、洗漱，形成自己的睡眠仪式；准点吃饭，水果当零食，饮食调整。
5.运动：瑜伽或许更适合自己，正在摸索中。
幸福时光
1. 装修设计合同签完，感觉一件大工程借用他们的力量有了条理，只要做完项目总监安排的事情就行。
2.二阶印象笔记框架很整齐，办公桌整理得干净，尤其标签、便签运用，可以节省每次重新翻找资料时重新理解的时间。
3. 走路时会突然觉得自己现在挺幸福，老公有点懒但却很善良，会取笑却都在包容我说活做事的小缺点；孩子很调皮却很纯真，尤其是自己调皮跑得快摔倒了会自己爬起来说糯米不哭；老妈很唠叨却都在默默辛苦做家务，会把柜子里塞得很乱，却一定要把表面打扫的干干净净。
巅峰体验（赢的感觉）：
1. 毕业典礼PPT宣传看着很大的，认真做也能先完成。
接下来一个月月度要事
周六宜家
周日幼儿园体验课
4. 4.0毕业典礼7.7
改进方面：
1. 论文软件形成清单化
2. 首先从别人直接有印象的部分开始，其实是抓重点有成效的表现
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