2019年度目标
* 年度目标1：臀围圆润饱满，腰臀比例：0.74
* 年度目标2：小部分存款：5万
* 年度目标3：个人旅行：与齐琪闺蜜泰国之旅 全家三亚旅行
起床：5：30
就寝：22：30
天气：雪
心情：非常好
A、有理想才不会变咸鱼
* 本月整体目标及关键指标
蜕变第一个月，让自己先改变思维和习惯
* 本月日程
* 月任务清单
[]任务清单1：研究简书与印象笔记
[]任务清单2：走亲访友拜年
[]任务清单3：
[]任务清单4：春节打扫卫生等
[]任务清单5：
B、先吃掉那只青蛙
最重要的三件事
1、卸除睫毛
2、买日用品
3、把电饼锅送上来
蝌蚪
1、陪写作业与读书
2、发宣传广告朋友圈
C、
D、反思日记：积极性不够，主要就是内在驱动力不足
E、人脉|社群|家庭
F、工作|学习|创意
G、健康与饮食
早餐：果子+燕麦+鸡蛋
中餐：蔬菜＋米饭
晚餐：燕麦粥
H、坚持比天赋更重要
[]听书 完成
[]锻炼完成
[]早睡完成
[]冥想 未完成
[]泡脚 未完成
［］ 写晨间日记与复盘
2019-02-02 1.晨间记录 完成 ①早起 完成 ②读书一小时 完成 ③写作300字以上 完成 ④坚持...
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本文标题：晨间日记2019-02-02
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