每当看到别人减肥成功，看到别人学习坚持了新事物，让自己的生活变得看起来更好，我就开始打鸡血，觉得今天开始我就要开始每天跑步减肥，每天看一小时书，每天坚持早睡，每天敷面膜……每天……这看起来是无比积极向上的想法，结果没有让我变得更好，相反，我开始急剧肚子痛，痛到没有办法思考。
从小时候开始我就知道，我只要一逼自己做点什么不喜欢的事，或者有什么一次定终身这样的事，譬如像高考，我就会这样，我是一个十分顺应天道的人，任何的像“比你优秀的人比你还努力”这样逆天改命颇具悲壮感觉的毒鸡汤都会使我身体产生强烈的应激反应！其实，顺应天道，顺应自然规律我们可以生活得很轻松，可是，在追求更快，更狠，更准的高速发展的时代，这些都是被唾弃的价值观。从前我所尊从的“凡事不要勉强”“顺其自然”“水到渠成”都被深深地打上了“天真”“幼稚”“你傻不傻”这样的评语。
而为了在这“繁荣的”世道生存，我只能顺应潮流，因为我没有能力冲出时代的洪流，身处其中，我最多也只能做到保全其身！
再回过头来看，为什么我每次看到别人变得更好而自我激励的行为为什么都没有成行呢？！因为我的每一个计划都有一句潜台词，他都在说同一件事，那就是：你不够好，你不值得被爱，你只有达到了这样的境地，做到了这样的事情你才是值得被人爱的，你才是优秀的，才是值得被认可的。试想一下，你做的每一件事都在否定自己，这样的背景下，我们怎么可能坚持得了呢！我们生来就是值得被爱的，存在就是有意义的一件事，怎么可能自我承认自己是不值得被爱的呢？！这不符合人的本性，所以不能坚持就太正常了！
而且，这种看起来完美的计划，如果真的都做到了，那就活得不像一个人，像一个机器，像一个完美的程序，这种计划，我顶多觉得是人类头脑的一种意淫罢了！
我希望在日后的每一天我可以保持一份清醒，在遇到任何激进的思想和行为，或者任何阳光的东西面前，都要防止自己开始因为别人而评判自己，要时刻清醒，觉察自己身体的感觉。身体是我们灵魂的载体，也是我们最好的朋友，因为她很诚实，她从不会弄虚作假，也不会自我欺骗，她是最能如实反映实相的朋友。所以任何自我矮化，崇尚他人的做法他都会感觉不适，任何自我贬损，自怨自艾她都会表示强烈的反抗。她最希望我们顺应自然，回归自然，不卑不亢，坦坦荡荡做自己。
我们的每一个现在都已经发挥我们最大的力量，尽我们所能做到了最好，其他的就顺应自然吧！世界讨伐你，你自己就不要再讨伐自己了！
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