文/二条甜
昨天还觉得烦躁,今天便觉得还不错。昨晚痛定思痛,临睡前给自己写了个便签,制定了一下每日的行程。
时间段没变化,只是行程有细微的偏差。但觉得很充实!
闹钟刚写过了5分钟便起床,洗漱后就是做早饭。熬粥需要用时1小时30分钟,5:30开始,7:00正好做好。
期间,我打扫了家里的卫生又倒了垃圾,洗了衣服,练了20分钟拉伸运动,听了40分钟喜马拉雅的《读者》。
心中对日子有了盼头,生活里便充满了生机。晚饭后,一家三口去附近的公园溜溜食。一手牵着先生一手牵着女儿,这便是生活回馈的幸福感!
把时间安排好,每一天都能过得很充实!这样比每天空闲玩手机、刷视频更有意义!有时候作出改变,就有了转机!
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