刘雪莹：智瑜伽指的是什么呢？

刘雪莹：智瑜伽指的是什么呢？

《薄伽梵歌》影响了无数印度修行者。在其中明确提到了三种瑜伽的观念，也就是我们现在所知的智瑜伽、信瑜伽、业瑜伽。就如同我国道家、儒家分化成不同的分支一样，这三种瑜伽也被无数印度修行者割裂、独崇，忘记了瑜伽的本质：融合、统一，古来译为相应。其实，三种瑜伽从来就没有被分开过，也无法分开，只是一些不明所以、独钻牛角尖的人所误解。

1、智瑜伽的宗旨

智瑜伽与古典瑜伽的其他分类来说，提倡的宗旨完全不一样，也就是说它提倡的是知识理念的提升，以及达到一个与神明生存的一个合二为一的状态，讲究从无明中解脱出来，主要说的还是智慧与文明的一个并存，他们崇尚的是梵，也就说希望能够用人们的智慧达到和梵的一个统一结合。所以在练习智瑜伽的时候，练习者就能很深刻的感受到，它所强调的身体舒展性和思想上的空灵性都是与梵结合的。

2、智瑜伽的理念

智瑜伽，主要以钻研吠陀、奥义经典，从中探讨智慧的本源。在智瑜伽里面，梵就是神，所以智瑜伽的理念就是将知识划分为低等和高等，让人们在寻求知识的过程中，了解生命和物质的外在表现，这样的一个途径可以让人们获得低等的知识，但是人们想要获得高等的知识就需要通过内向的转眼，也就是通过外在的事情来了解事物的本质却别，强调的依然是体验和理解万物之神梵的结合状态。虽然这个看上去，显然带有太多的宗教色彩了，但是它的理念确实和哲学上的一些理论不谋而合的，还是具有科学性的。

3、智瑜伽的目的

瑜伽师在联系智瑜伽的时候，是需要通过阅读大量的古老书籍来获得神圣的真谛，在阅读的时候，需要真正去理解书中真正的奥秘，因为他们觉得只有理解了书中的真正奥秘，才能打开头顶的梵穴轮，这样才能提升生命之气，达到和梵的整体结合。从而可以从梵那里得到无上的智慧。

4、智瑜伽存在的方式

在印度，智瑜伽存在的方式非常之多，包括了很多掌管智慧的宗教人士以及古印度的皇室智囊团，总之一切和智慧挂钩的高级领导者都可以成为智瑜伽，这些人都是在不断的保护古老的智慧和典籍，对于这些古老的智慧进行不断的辩论和梳理，让这些智慧得以延伸下去。

从以上介绍的智瑜伽的一些资料，可以看出智瑜伽在印度的地位是非常高的，但是在别的国家，这种智慧型的瑜伽就运用的比较少了，因为它的个性特点非常明显，并不适合大范围的推广

（瑜伽私人教练：刘雪莹）