家是什么？什么是家？
一个温馨的家，是人生理想的安身之所。
家，是人生的安乐窝；
家，是心灵的避风港。
家的温度
老话说：一个好女人富三代。
1、女人是国之母，家之妇，人之妻。
2、女人要柔和，相夫教子，安祥笑容，调和一家的人缘。
妻子在家庭中的位置不可替代，她掌控着一个家庭幸福的风向标。自从知道这个道理之后，我感觉自己责任重大，不再那么迷茫与自卑了，而要通过自己的努力，把家庭打造成温暖的港湾。
最近听了一些关于养生的课程，明白了人的好多疾病都是吃进来的，因此合理的营养搭配有益于我们身体的健康。之前的吃饭好多是乱吃，或者凑合吃，都是对自己身体的严重不负责任。责任就在我这个“后勤”人员身上，感觉真的很抱歉。为了全家人的身体健康，我准备改善伙食，营养搭配，从自身做起。
以下是一周的早餐，争取不重样。
紫薯小米粥、白菜包子、玉米
周二早餐
蔬菜：凉拌胡萝卜+木耳+黄花菜
粗纤维：玉米，红薯
优质蛋白：鸡蛋
主食：白菜包子
汤类：红枣+枸杞+玉米羹
水果：苹果
周三
蔬菜：清炒白萝卜木耳
粗纤维：玉米，红薯
主食：白皮饼
汤类：五谷杂粮豆浆
周四
蔬菜：凉调蒜蓉西兰花
粗纤维：玉米，红薯
主食：韭菜包子，饼
汤类：红枣+枸杞+大米粥
水果：梨
周五、周六、周日早餐
太多了，不再描述了。每天早上五点起床，做完自己的功课看到孩子和爱人还在酣睡，迎着第一缕阳光开做爱心早餐。大部分情况都是前一天晚上想好第二天做什么，做到胸有成竹。一天之际在于晨，希望美好的心情从早餐开始，希望能够给家人带来满满的能量。最近爱人上班比较辛苦，作为“后勤”人员要全面做好保障，这也是妻子应尽的本分。
以下是午餐
紫薯米饭+2个素菜
炸酱面
说实话，有些饭也不太会做，但是现在我们通讯这么发达，百度一搜就出来了。不怕不会，就怕不想。
自做葡萄酵素
酵素是人体需要的一种酶，帮助人体分解代谢，各种应季的水果都可以做酵素。每天喝一杯。孩子们都当饮料喝呢！最重要的是给婆婆提供，缓解了她的便秘。
酸奶
做酸奶已经很有一段时间了，买的酸奶有好多添加剂，为了孩子们的健康开始学习自己做。现在全家人每天晚上一杯，也是我们非常开心的一刻，品尝着酸奶的味道，品味着人生。
家的温度
身累了，有家可回；
心累了，有家人可诉，
家永远是最温暖的地方。
出门给爱人带上一壶菊花茶
丈夫在外面浴血奋战，妻子在家保驾护航。
家，不在乎大小。
大有大的舒适，小有小的安心，
一家人和和美美就好。
家的温度
常言道：“家和万事兴”。
一家人过日子最重要的是要互相迁就，互相包容，才能和谐。
只有家庭的和睦，
才能万事兴隆，事事顺顺。
家是每个人的根，拥有的时候往往不知道它的珍贵，可是一旦失去，才真正明白世上最辛酸和痛苦的莫过于“无家可归”。
家里的温度，除了我们吃饱穿暖，重要的是心里的温度，珍惜感恩身边的每一个人，温暖由内而发，其乐融融。
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