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你是否会间歇性低落?

你是否会间歇性低落?

作者: 马儿快跑___ | 来源:发表于2019-07-22 21:10 被阅读0次

你是否会在某段时间或者某个时刻觉得心情低落,心情跌到谷底,然后忍不住想听伤感的歌,结果越听越难过,越听越伤心,同时脑子里会冒出很多疯狂的想法,比如喝醉,大哭一场,虽然你都不知道你哭的是什么?

但或许难过的时候不应该用这种方式把,听听快歌,大吃一顿,找朋友聊聊天,或许我们就被治愈了。

想办法让自己开心起来,多爱自己一点才是对的。

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