下午又控制不住清晰,发了一番牢骚。因为一点琐碎小事,为了一点蝇头小利,想找人吵架。最后,还是直接做通了自己的工作。何必在意呢?你把它当回事,它就是回事儿。你不把它当事儿,它就不是个事儿。换句话说,就是你的人生,你以为幸福的就是幸福的,你以为不幸福就是不幸福。就是你自己的一念之间。幸与不幸,就是你一个念头。
刚刚想通了一件事,不是想通,而是绝望了。因为得不到,因此彻底死心了,不想也是不可能的,就是不那么想了,刚刚把思想调整过来,不太在意它了。不料又发生了下午的事。与此事比较就是小巫见大巫,以前有句话说见怪不怪,虱子多了不咬,这样的事情经历了多了的确是有免疫了啊,心里也不再那么痛。
这世界就是不会如你所愿,不会那么想啥是啥,总会让人不舒服。有人说,这世界就是要你绝望,才能绝处逢生,才能激发出你的潜能。
昨晚做了一个梦,意外梦见父亲。使足了劲想看到他的面容,可惜没用,就是看不着。曾经有一个愿望,想在梦里看到父亲,结果一直未能如愿,就在你快要把这个愿望遗忘了的时候,它居然来了,有点意外,虽然没有看到父亲的脸,却感觉到自己与他的交流,他就在那里,他一直注视着你,你看不到他,而他却了解你,因为无论在哪儿,他都会找到你。毕竟梦见了,就是一个美好。所以顺其自然吧,也许自然而然它就来了。
遇见任何事情都是一样的,不要着急,首先要静下心来。安静的坐一会,让自己平静,瑜伽或者冥想都可以,一定可以让自己平静下来。如果真的很烦躁,根本静不下来,换另外一种方式,那就是写作,把你的情绪写出来,释放压力。就如我现在就是这样,也是解压的一种。
第二可以读读书,或者大声读出来,因为心里太乱,就是要把自己伪装起来,读一读别人的世界,看看他们会遇见什么样子的事情。看看有没有能够帮助你解决了问题的。也许就没有,问题自然就解决了。
第三。沉浸于一项运动或者兴趣爱好。当你的精力被它们分散的时候,你的麻烦也就没有了。就比如,看天空发发呆吧。看看那朵白云,秋天的时候它是什么样子的?夏天是什么样子的,冬天是什么样子,无论什么都可以。早晨是什么样子?晚上又是什么样子。到了下雨以前又是什么样子的。秋天这个季节是最舒适的,特别是刚刚立秋之后。这个时候的风是凉爽的,不像夏日那样焦躁,不像冬日里那样凛冽。它裹挟着我们的身体,温柔而坚定。注意力就从我们身上划过,就像那片云一样,成为过眼云烟。
让我们像秋天的风一样自由,不必拘泥于身边的万事万物,不必为了任何人任何事情困扰,自由自在。
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