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减肥日记 第六天

减肥日记 第六天

作者: 西柚味的猫丶 | 来源:发表于2019-04-27 22:20 被阅读0次

我简直,不敢去称体重。因为今天休息,虽然下午去加班了,但是今天不仅完全没有运动,而且,中午点的外卖,炒饭和包子,晚上也点的外卖,炒河粉和包子,再然后夜宵,出去逛超市,又买了一个抹茶芝士鸡蛋仔,炟姐都对我无语了,她问我知道自己怎么胖的吗?我知道啊,就是吃胖的。我快哭了。今天真的吃了巨无霸多。难受,昨天也吃的超多,但是好在后来悔悟,剩下的奥利奥和饼那些都直接丢了,还去锻炼了,练了瑜伽和骑车什么的。可是今天呢,毫无运动,而且来大姨妈了啊,我滴天,不适合剧烈运动了 真的枯了。

今天都体重,我好慌,不敢去称,我该咋办,现在才来后悔,真的要死了,谁能拯救我,说今天来立flag的,不想立了,今天不太适合,还是明天吧,我今天需要缓缓,难受啊,难过,想哭。

称了,54.7,我枯了,这下真的枯了,比昨天回了一公斤还多,2斤多啊,昨天是53.6来着,我记得,我真的真的要克制自己了。不点外卖!!!

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