只做喜欢的事情，只关注喜欢的事情，这显然太不现实，也无益于人的成长。
生活中很多不喜欢的事纷沓至来，抑或它就在那儿，只是，有些人选择回避，选择漠视，哪怕它具有积极意义，累、辛苦、乏味……这些形容语，让我们明知有益，依然会选择逃避！
我与运动就是这样的关系。
记忆中，只有小学阶段活动量大，喜爱跳绳、跳橡皮筋，在班里还算是个高手。初中阶段，似乎没有参加过任何的运动项目。高中住校，喜欢早起，坚持过一段时间的晨跑……至于其他的体育运动，除了必考项咬牙扛过去，其他都是一概不喜欢……
后来，因为心脏出现不适，被医生告知不能剧烈运动~
于是，一年365天，没有运动。
十多年，久坐久站，没有运动。
娃四岁那年，一次外出游玩，差点被一座小山打败，于是，下定决心，锻炼身体，只为陪他们父子俩时间长一些……从每天坚持慢走半小时，到一小时，到快走，再到慢跑，根据身体承受能力，慢慢地适当地加码……
自此，开始了我的有运动的日子……
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