严文华老师一直是我心目中的偶像，一直以来在心理绘画技术的研究和学习上颇有建树，五一期间长沙刚好有她的工作坊，我便迫不及待地奔赴长沙。工作坊时间虽然只有一天，但面对面地近距离接触，震撼到了我三点：一是年纪和声音形成了极大的反差，看来学心理学可以让人逆生长。二是谦虚严谨，大学问者一上课便先自我剖析自己的局限。三是持续学习，她一直反复强调自己在不断地学习接受督导。
购买了书和网课，向我的女神学习！
晚上没事，便匆匆翻了这本书，该书从九个部分：爱情、家庭、亲子关系、婚姻、生死等大的方面，通过各种心理画技术的应用，逐一向读者分析了心理画的神奇咨询作用，更加难能可贵的是，文华老师这本书列出的案例基本都是跨越了十年的心理画，有十年的前后对比，会一目了然地发现成熟了多少，哪些一直没有变化，发现固着在心底最深处的东西是什么，叹为观止。
最直接的感受和收获有三：
一是为自己的心理咨询技术精进指明了方向。
不难看出，这本书有房树人绘画心理学技术，有意向治疗，更有家庭系统排列等等，文华老师的技术经验丰富，创造性非常强，能够把这些有力量的心理学技术融合到绘画中，帮助求助者更好地读懂自己，发现自己，真的是卓有成效的好技术，好做法！这清晰地为自己指明了一条精进道路，在不断内化房树人技术的同时，万万不可闭门造车，一定要保持一颗开放的心不断学习其他丰富的心理学技术，并内化成自己咨询风格的一部分。
二是一定要认真建立自己的心理咨询手记。
这本书之所以能够成稿，与严文华老师的勤奋直接相关，书中的案例记得那么详细，自己的感悟那么深刻，全都因为她能够在第一时间记录咨询经过和自己的感受，案例过去了并不算完毕，而是要抱持一颗批判的心看待自己的咨询过程，不断地思考“我的咨询过程在哪一步需要改进？哪一步做的比较好，能够应用到下一次咨询中？咨询细节哪里需要我认真澄清？···”
三是练为战，练为赢，只有不断地应用，才能够不断地增强咨询技能。
面对自己所处的境况，咨询经历是非常非常有限的，如果能够找到资源，逼迫着自己能够不断地应用，为别人分析，同时记录感受和经验，为自己技能精进提供可能，通过这一长串的努力，一定能够让自己更加娴熟地应用各种心理咨询技能。可以参考职业生涯规划咨询的办法，每个月十个名额，抽出一切可能的时间进行咨询，努力成长为一名像严老师一样优秀的心理咨询专家。
最后还是要感叹一句，接触房树人技术，越发地被这个神奇工具所吸引和折服，你能通过各种因素读懂恐惧、焦虑、哀怨、痛苦和挣扎，也可以看到快乐、温暖和爱，帮助个案更好地发现自己，发现更多进步的可能性，正是心理绘画技术最最正能量的福利。
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