丧系女王如何优雅自救
何谓丧系？
泛指不想出门不喜欢交际也不喜欢晒太阳的一类人。
延伸出来的另外解释就是：越来越不爱出门，朋友圈基本不再活跃，记忆力逐渐下降，脱发比脱单更容易。
听起来很宅很衰，而且还自带孤僻属性，完完全全属于人际范畴里的黑色地带。
举个比较直观的例子。
丧系女王如何优雅自救
《哈尔的移动城堡》里，当哈尔发现自己的发色变丑之后，他的丧与衰，全部化成了脏兮兮的粘液，身边的人无法靠近。
然而这种肉眼可见的丧，在他休息了几天之后得到了缓解。
现实生活里的丧，是一种长期累积的结果，有时候看不见摸不着，却感受的到。
最明显的一种，就是当女人发现自己正在变老。
颧骨上不知什么时候长出来的一群色斑，脖子上的颈纹突然造访，或是某次经期无预兆的不规律，这些在年轻时全然不去理会的东西，此时已然成了当头一棒。
尤其是那些长期蜗居在家，终日与灶台烟火孩子三餐为伍的中年女人，她们俨然已被驯化成一块吸水性极好的海绵，照单全收了家里所有的压抑与琐碎。
丧系女王如何优雅自救
这样一个站在化妆品服饰等各项经济生态链顶端的物种，女人的特质体现在生活的方方面面。
菜市场每天都会诞生最骄傲的砍价王，新鲜的家长里短总会催生出最厉害的编剧，熊孩子对于“熊”的程度永远分不出个高下，中年女人的脾气没有最大只有更大。
人的精力分为三六九等，中年女人属于上上等，有时候忙对于她们来说是件好事。
忙，意味着正在凸显价值。
然而一旦她们发现付出与得到没有形成正比，失落感即刻袭来，存在感和价值感立即成为悬在她们头上的两把刀。
面前是孩子老公父母几座大山，身后是对自我的价值鉴定，情绪垮掉那是分分钟的事情。
这部分女人已经完完全全被丧挟持。
因为某些东西已经不复，比如梦想与容貌，睁眼闭眼围绕在周围的所有事物，都只是乏善可陈的那几样。
守在少女心态的尾端，另一只脚却着实已经踏进中年人的范畴里，从此就被“油腻”二字所裹挟，这种滋味，竟也无异于身后有贼人端着枪械推搡着你走了。
忽觉悲从中来，心有戚戚焉。
另一部分聪明的女人，试着按了一下生活的暂停键。
在丧最初形成的阶段，她们并不在意，反而把它当成药引子，搭配着外界的日新月异，与自己眼下所立的目标进行混合，仰头一饮而尽。
有时药效太猛，副作用主要表现为斗志空前昂扬，精力格外旺盛。
丧系女王如何优雅自救
来看一下应对衰老的正确打开方式。
《我的脖子让我很不爽》里，作者诺拉艾芙隆大量描写了自己生活的各种事情，真实有趣，自嘲无数次令人莞尔。
从这位骨灰级女文青大半生的生活精华里，我们看到了她对保养，健身，烹饪，买包以及更年期的谈论，观点出其不意，完全就是一股清流。
比如对保养的感悟。
“什么是美容保养？保养就是让你在超市无意间撞见某个曾经拒绝过你的男人时，用不着躲在一堆罐头后面。”
比如对青春逝去不可逆的感悟。
“现在我年纪大了，我确实变得聪明睿智又成熟稳重了；我也真的懂得什么才是生命里最重要的事。可是你知道吗？我好看的脖子还是不见了。”
又比如对保养的无可奈何。
“女人们无休止地为头发，美甲，健身，护肤操碎了心，虽然我知道护脚霜并不能涂在脸上，但离开了这些填补青春痕迹的小花招，也是不行的。”
天地不仁，万物皆为刍狗，包括青春。
这位在六十多岁时写出这些箴言的女人，用了毕生的领悟来参透这些困扰，一颗心比谁都透亮。
与其一直想方设法给自己贴金，倒不如让自己成为金子。
于是她写出了诸多知名作品，例如《当哈利遇上莎莉》，《西雅图未眠夜》，《电子情书》等，获得过奥斯卡最佳原创剧本提名。
丧系女王如何优雅自救
要想将自己置身于岁月的侵蚀之外，坦然的在老去这条路上闲庭信步，首先得接受自己变老，即直面衰老，一直到对这个问题脱敏为止。
然后再想方设法充实自己。
白岩松有一篇关于“渴望年老”的演讲里给出了最好的答案。
他说：我常常觉得自己是只气球，仿佛飞的很高，仔细一看却是被浮云托着；外表看上去也还饱满，但肚子里却是空的。这样想着就有些担心了，怎么能走更长的路呢？
皮囊与灵魂总是相反，人越年长，灵魂越通透。
如果心灵鸡汤喝吐了，试着去接受一些立竿见影的灵魂避孕药。
比如，“那些曾经把我击倒的人，谢谢你们，躺着真的很舒服。”
比如诺拉艾芙隆，重复自嘲着自己，慢慢也就释然了。
马东在《奇葩说》里说：“随着时间流逝，我们终究会原谅那些曾经伤害过我们的人。”
蔡康永说：“那恐怕不是原谅吧，那是算了。”
情绪往往比你想象的更坚挺，它会倚着时间顺势而下，最终让你释然。
对过程释然，对时间释然，坦然接受时间图腾里不同容貌特质的自己。
毕竟女人的灵魂不止漂亮一种出处，你也可以优雅有内涵。
如果不释然，如何大大方方优雅。
丧系女王如何优雅自救
且把自己当成自己的照妖镜，在人生的每一个节点，都能三省吾身。
因为我们这一生，一共要扮演那么多角色，如何在这么多身份里接地气地活着，只有接受最真的自我，才能带着轻松的灵魂跋涉更远。
灵魂轻松了，你便也自由了。
所以老去并不是残缺，不可遏制地被老去也不是什么遗憾，你的皱纹与白发，都是岁月给你扬的旗帜，也是灵魂佩戴的勋章。
即便你一定要把老去当成是一种破碎，那人生处处是破碎。
但破碎无所谓。
把无数种破碎拼在一起，那才是完整的人生。
（文章来源于公众号morryji原创，不定期更新，未经授权，不得随意转载作为他用。）
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