每天晚上，小葡萄都会央求我让她玩会手机，只玩一会，没有1小时，甚至不到半小时，我都会再三确认，小葡萄作业写完了，这才格外开恩，让她玩一会。
通常，小葡萄拿到手玩了不到10分钟时，我就会提醒她不要玩了，各种唠叨，无其不用，目的很明显就是要她放下手机。
小葡萄看似玩了手机，但是都是在我的掌控里玩耍，周身没有一点放松，全程都是紧绷，她一会就会喊一句，“妈妈，我玩一会，就不玩了”。见我没有反对，又低着头接着玩。过了一会，又重复刚才的话，再玩一会，这才恋恋不舍地放下手机，捧起一本书或得坐在那里发呆，眼角时不时飘向旁边的手机。很明显，其实她还是想玩了，但碍于父母的要求，不得不违心地放下。
身体和心拧巴着，一个人违心地做出的选择，天天和自己内心拧巴，肯定是不情愿的，何况是一个孩子，这样拧巴的生活，肯定是不快乐的，压抑的，没有活力的。
而对这样的小葡萄，我心里的怒火也一点一点的积攒着，小葡萄气嚷嚷的睡觉，我也气嚷嚷的数落她，每个夜晚，这样的场景是我们的必修场景。
直到有一天，我读了梅老师《唤醒孩子的内驱力》，心里豁然开朗，长期违心的孩子，哪来的快乐，又何谈活力呢？
我决定改变，从小葡萄玩手机，这件事做起。
第一天，小葡萄在玩手机时，我会去找事去做，如果实在要想唠叨，就在心里默默地告诫自己”闭嘴，闭嘴“。
小葡萄玩了一会，像往常一样对我说：”妈妈，我玩一会，就不玩了“。随后又低头玩了起来。又玩了10多分钟，她就敏感地发现，今天妈妈没有提醒她玩手机这件事，也没有唠叨。但是小葡萄还是有些不确定，试探着又玩了会，这才恋恋不舍地放下了手机。
其实，也就30分钟左右，但我忍得很辛苦，好几次，数落的话语，就快要从嗓子里蹦出来了，我马上捂住嘴，走出房间，直到小葡萄放下手机，我从回到房间，然后关灯，中间我都没有提醒小葡萄，也没有带任何不满的情绪。
一家人平和的睡觉，小葡萄主动偎在我身边躺下，小声的说：”妈妈，你生气了吗“。
“没有，睡吧”。
小葡萄这才安静地睡下了。
第二天，她还是在试探着我的对于她玩手机这件事，玩了半小时后左右，又玩了一会，这才放下手机。有昨天的经验，今天我的情绪比昨天要平稳，小葡萄玩的时候，余光里，我感觉到她比第一天，要放松，只和我说一遍：”妈妈，我再玩一会“。
孩子都是敏感的，她总能快速捕捉到大人的变化。
第三天，她确信，我不会数落她又玩手机了。她拿起手机，放心地玩了起来，全程没有喊我。大概20分钟后，她就把手机放下了。随后拿起手边的书，看了起来。周身散发着柔和，就连小苹果不小心踩到她了，也只是看了他一眼，随即收回视线，接着看书（如果是以前，她定会踩回去，还会大喊大叫）。
瞧，大人只是调整了一下心态，孩子的随之调整着。
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