嗨，我在广州等待“山竹”来临，你的周末过得好吗？
这是定平的第46篇简书原创文章，周末愉快~
每当听到“好好学习”，后面会不自觉地在心里或者口头跟上“天天向上”，从小到大听得实在太多，已然烂熟于心刻入大脑的沟沟回回。
长大后，毕业工作，结婚生子，人到中年若能继续保持学习的态度，那必然是幸事一件。只是我们需要区分自己是在获取信息，还是在学习知识。
学习知识的目的，是为了解释问题、解决问题和预测问题，那么检测学习有效还是无效最简单粗暴的方法就是：学习之后，你的行为和认知是否发生了改变？知识管理就是通过对外部信息进行加工，提高我们改变认知或行动的速度。
成年后的我们，会经常（或者偶尔，甚至有人从来不）参加各种学习，以提升自己的认知（个人大脑操作系统）。而学习之后的效果，也就是你是获取了信息，还是获得了知识则因人而异。
比如同时参加父母课堂的A和B两人，同样的讲师同样的课堂内容，A知道了一整套的育儿理念和育儿方法，回到家应用，过了一段时间后因为各种原因无法坚持，生活貌似渐渐回复原型（当然不可能真正恢复原型）。对于A来说，课堂的内容更多的是信息，他知道了有这么一套方法。
B同样回到家开始应用，通过理论与自身实际相结合，在理论（我认为所有没有经过自身实践的方法对于当事人来说暂时都只能称之为理论）与现实的碰撞中不断磨合，最终得以改变他的行为和认知。那么，他已经完成了从信息到知识的转化。
所以我们可以看到，成人的学习里，同一个课堂学习的学员，有人收获满满因此改写人生，有人热闹三天回去照旧，根源就在于有人学习了知识，有人获取了信息。
《好好学习——个人知识管理精进指南》作者成甲在书中提到好好学习的一个关键因素：底层规律。
学习一门知识体系，需要掌握底层规律在知识管理体系中的价值后，学习就变成了一个生长和创造的过程。知识不再是一个个孤立的点，而是彼此联系，相互接触，甚至在一次次的相互作用中，不断产生新的启发和认识，知识开始了自己的生长。
我经常会在我组建的育儿群和朋友圈里分享一些育儿心得和小方法，都是平常生活中我家小哥俩的真实案例。看似每次发生的事情都不一样，处理的方法也各有不同，仔细推敲却也不难看出万变不离其宗。
在养育孩子的路上，在和孩子（或者说与人）沟通的过程中，建立关系也好，化解冲突也罢，其底层规律（或者说底层逻辑）是不变的：共情、接纳、设身处地、以解决问题为导向、以长期有效为出发。
当我们真正理解了养育孩子的底层逻辑，也就真正掌握了育儿的知识，以此来改变我们的认知和行为，达到学习的真正目的。
在《好好学习——个人知识管理精进指南》这本书里，我还看到了一个我在其他好几本书里读到过的一个理念：微习惯。
书中的观点是：坚持小的习惯和努力，累积大的改变。
这让我想到了三点：
[if !supportLists]第一， [endif]猫叔训练营的口号：每天进步一点点，坚持带来大改变。
[if !supportLists]第二， [endif]书籍《微习惯》。
[if !supportLists]第三， [endif]我自己的每日微习惯，阅读、写作、健身，以及带动孩子们的点滴变化。
我想，这就是我将微习惯从信息（知道）到知识（做到）的转变吧。
读书、学习，是为了获取信息，还是为了内化知识促进变化？我相信了，只有能改变你行动和认知的信息，才叫知识。
作者简介：定平，两个男孩的妈妈，国家二级心理咨询师，美国认证正面管教讲师，广东电视台和事佬栏目亲子讲师。
爱阅读、爱书写、爱溜娃的半全职妈妈一枚，志在协助更多妈妈自我成长，轻松养育孩子，收获幸福家庭。
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